Сравнить продукты Миндальное масло и Йогурт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2436.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +215.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +430.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4885.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +5394.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +532.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +276.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +23577.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +304.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +242000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +237.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1416.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +657.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +245% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 24.21mg | 0.01mg | 161% |
| Медь | 0.934mg | 0.017mg | 102% |
| Марганец | 2.131mg | 0.009mg | 92% |
| Полиненасыщенные жиры | 13.613g | 0.012g | 91% |
| Жиры | 55.5g | 0.39g | 85% |
| Мононенасыщенные жиры | 32.445g | 0.053g | 81% |
| Магний | 279mg | 11mg | 64% |
| Фосфор | 508mg | 135mg | 53% |
| Витамин B2 | 0.939mg | 0.278mg | 51% |
| Железо | 3.49mg | 0.07mg | 43% |
| Клетчатка | 10.3g | 0g | 41% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Калорийность | 614kcal | 59kcal | 28% |
| Цинк | 3.29mg | 0.52mg | 25% |
| Кальций | 347mg | 110mg | 24% |
| Белки | 20.96g | 10.19g | 22% |
| Калий | 748mg | 141mg | 18% |
| Витамин B3 | 3.155mg | 0.208mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 4.152g | 0.117g | 18% |
| Селен | 2.4µg | 9.7µg | 13% |
| Витамин B9 | 53µg | 7µg | 12% |
| Холин | 52.1mg | 15.1mg | 7% |
| Углеводы | 18.82g | 3.6g | 5% |
| Витамин B6 | 0.103mg | 0.063mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.023mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Натрий | 7mg | 36mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.52g | 3.6g | N/A |
| Сахар | 4.43g | 3.24g | N/A |
| Крахмал | 0.08g | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.318mg | 0.331mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.006g | N/A | |
| Триптофан | 0.159mg | 0% | |
| Треонин | 0.555mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.813mg | 0% | |
| Лейцин | 1.483mg | 0% | |
| Лизин | 0.612mg | 0% | |
| Метионин | 0.122mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.55mg | 0% | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
Белки:
10.19 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
85.1 г
Другое:
0.72 г
| Содержит больше БелкиБелки | +105.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14130.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +422.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +327.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +5089% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.012 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +61117% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +113341.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.08 г
Сахароза:
4.34 г
Глюкоза:
0.02 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
2.54 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.7 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
