Сравнить продукты Миндальное масло и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1368.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +984.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +327.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +162.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +483.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +647.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +761% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +634.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +187.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1465% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +350.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +695% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +106% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +341.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +46.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 24.21mg | 161% | |
| Полиненасыщенные жиры | 13.613g | 0.39g | 88% |
| Медь | 0.934mg | 0.16mg | 86% |
| Жиры | 55.5g | 3.5g | 80% |
| Марганец | 2.131mg | 0.29mg | 80% |
| Мононенасыщенные жиры | 32.445g | 1.58g | 77% |
| Витамин B2 | 0.939mg | 0.06mg | 68% |
| Фосфор | 508mg | 59mg | 64% |
| Магний | 279mg | 19mg | 62% |
| Белки | 20.96g | 5.19g | 32% |
| Кальций | 347mg | 32mg | 32% |
| Железо | 3.49mg | 1.33mg | 27% |
| Цинк | 3.29mg | 0.44mg | 26% |
| Калорийность | 614kcal | 95kcal | 26% |
| Клетчатка | 10.3g | 4.6g | 23% |
| Калий | 748mg | 175mg | 17% |
| Натрий | 7mg | 400mg | 17% |
| Витамин B3 | 3.155mg | 0.7mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 4.152g | 1.37g | 13% |
| Витамин B9 | 53µg | 12µg | 10% |
| Витамин A | 0µg | 81µg | 9% |
| Холин | 52.1mg | 9% | |
| Селен | 2.4µg | 6.9µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.318mg | 0.04mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.103mg | 0.05mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Углеводы | 18.82g | 11.16g | 3% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.06mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.8mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.52g | 6.56g | N/A |
| Сахар | 4.43g | N/A | |
| Крахмал | 0.08g | 0% | |
| Триптофан | 0.159mg | 0% | |
| Треонин | 0.555mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.813mg | 0% | |
| Лейцин | 1.483mg | 0% | |
| Лизин | 0.612mg | 0% | |
| Метионин | 0.122mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.55mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
Белки:
5.19 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
11.16 г
Вода:
78.63 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +303.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1485.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +68.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +102.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +4694.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.39 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1953.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3390.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67% |
