Сравнить продукты Миндальное масло и Шоколадное мороженое
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +862.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +218.3% |
Содержит больше КалийКалий | +200.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +275.3% |
Содержит больше МедьМедь | +591.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +467.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +374.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -90.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1422.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +7970% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +384% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1296% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +87.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +231.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +131.6% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +74.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин E | 24.21mg | 0.3mg | 159% |
Медь | 0.934mg | 0.135mg | 89% |
Полиненасыщенные жиры | 13.613g | 0.41g | 88% |
Марганец | 2.131mg | 0.14mg | 87% |
Мононенасыщенные жиры | 32.445g | 3.21g | 73% |
Жиры | 55.5g | 11g | 68% |
Магний | 279mg | 29mg | 60% |
Витамин B2 | 0.939mg | 0.194mg | 57% |
Фосфор | 508mg | 107mg | 57% |
Клетчатка | 10.3g | 1.2g | 36% |
Белки | 20.96g | 3.8g | 34% |
Железо | 3.49mg | 0.93mg | 32% |
Цинк | 3.29mg | 0.58mg | 25% |
Кальций | 347mg | 109mg | 24% |
Калорийность | 614kcal | 216kcal | 20% |
Витамин B3 | 3.155mg | 0.226mg | 18% |
Калий | 748mg | 249mg | 15% |
Витамин A | 0µg | 118µg | 13% |
Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | 12% |
Насыщенные жиры | 4.152g | 6.8g | 12% |
Холестерин | 0mg | 34mg | 11% |
Витамин B9 | 53µg | 16µg | 9% |
Витамин B5 | 0.318mg | 0.554mg | 5% |
Холин | 52.1mg | 22.5mg | 5% |
Витамин B6 | 0.103mg | 0.055mg | 4% |
Натрий | 7mg | 76mg | 3% |
Углеводы | 18.82g | 28.2g | 3% |
Кофеин | 3mg | 1% | |
Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
Чистые углеводы | 8.52g | 27g | N/A |
Сахар | 4.43g | 25.36g | N/A |
Крахмал | 0.08g | 0% | |
Селен | 2.4µg | 2.5µg | 0% |
Витамин B1 | 0.041mg | 0.042mg | 0% |
Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
Триптофан | 0.159mg | 0% | |
Треонин | 0.555mg | 0% | |
Изолейцин | 0.813mg | 0% | |
Лейцин | 1.483mg | 0% | |
Лизин | 0.612mg | 0% | |
Метионин | 0.122mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
Валин | 0.937mg | 0% | |
Гистидин | 0.55mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Содержит больше БелкиБелки | +451.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +404.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +136.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.8% |
Содержит больше ВодаВода | +3296.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +910.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3220.2% |