Сравнить продукты Миндальное молоко и Mocha
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +871.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +37.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1441.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1271.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2410% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +959.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +3000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2740% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +93.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +67.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2917.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +73.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.59 г
Жиры:
1.1 г
Углеводы:
0.58 г
Вода:
97.05 г
Другое:
0.68 г
Белки:
5.29 г
Жиры:
15.87 г
Углеводы:
74.04 г
Вода:
1.7 г
Другое:
3.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +5608.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +796.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1342.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12665.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +355.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.236 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.934 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.934 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.053 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1161.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +346.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 15kcal | 460kcal |
|
| Белки | 0.59g | 5.29g |
|
| Жиры | 1.1g | 15.87g |
|
| Витамин C | 0mg | 0.6mg |
|
| 0.58g | 72.14g |
|
|
| Углеводы | 0.58g | 74.04g |
|
| Витамин D | 42IU | 0IU |
|
| Магний | 7mg | 68mg |
|
| Кальций | 197mg | 271mg |
|
| Калий | 67mg | 1033mg |
|
| Железо | 0.35mg | 0mg |
|
| Сахар | 0g | 58.2g |
|
| Клетчатка | 0g | 1.9g |
|
| Медь | 0.029mg | 0.435mg |
|
| Цинк | 0.07mg | 0.96mg |
|
| Фосфор | 10mg | 251mg |
|
| Натрий | 71mg | 317mg |
|
| Витамин A | 142IU | 5IU |
|
| Витамин A, RAE | 43µg | 1µg |
|
| Витамин E | 2.81mg | 0mg |
|
| Витамин D | 1µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.042mg | 0.445mg |
|
| Селен | 0.2µg | 6.2µg |
|
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.031mg |
|
| Витамин B2 | 0.047mg | 0.028mg |
|
| Витамин B3 | 0.075mg | 2.263mg |
|
| Витамин B5 | 0.03mg | 0.052mg |
|
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.055mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.45µg |
|
| Витамин K | 0µg | 1.5µg |
|
| Витамин B9 | 1µg | 9µg |
|
| Холин | 0mg | 31.3mg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 4.934g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.708g | 8.934g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.236g | 1.053g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
12%
Итоговая оценка минералов
11%
63%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Миндальное молоко содержит меньше вещества Сахар (Разница - 58.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Миндальное молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 246mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Миндальное молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.934g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Mocha более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах