Сравнить продукты Минестроне и Артишок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +214.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +184.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +236.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +352.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +58.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +291.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +68.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4800% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2240% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +227.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +167.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +141.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +182.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +353.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 0.4g | 5.4g | 20% |
| Медь | 0.051mg | 0.231mg | 20% |
| Магний | 3mg | 60mg | 14% |
| Витамин B9 | 15µg | 68µg | 13% |
| Витамин C | 0.5mg | 11.7mg | 12% |
| Витамин K | 14.8µg | 12% | |
| Железо | 0.38mg | 1.28mg | 11% |
| Фосфор | 23mg | 90mg | 10% |
| Натрий | 254mg | 94mg | 7% |
| Калий | 130mg | 370mg | 7% |
| Холин | 34.4mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.116mg | 6% |
| Витамин A | 49µg | 1µg | 5% |
| Марганец | 0.152mg | 0.256mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.338mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.072mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.066mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 1.046mg | 4% |
| Кальций | 14mg | 44mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 0.064g | 3% |
| Белки | 1.77g | 3.27g | 3% |
| Углеводы | 4.66g | 10.51g | 2% |
| Цинк | 0.31mg | 0.49mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 0.036g | 1% |
| Калорийность | 34kcal | 47kcal | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Жиры | 1.04g | 0.15g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 0.005g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 5.11g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 0.99g | N/A | |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.013mg | 0% | |
| Треонин | 0.043mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.076mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0% | |
| Валин | 0.074mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
10.51 г
Вода:
84.94 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +593.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +84.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +125.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.94g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.13г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.064 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5700% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +618.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.3% |
