Сравнить продукты Минестроне и Выпечка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +40% |
| Содержит больше КалийКалий | +113.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +433.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +573.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +123.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +71% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +160.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +221.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1709.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1472.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +966% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +420% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 1.04g | 38.1g | 57% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 21.597g | 53% |
| Селен | 24.2µg | 44% | |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 9.643g | 43% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.398mg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 4.894g | 30% |
| Железо | 0.38mg | 2.56mg | 27% |
| Калорийность | 34kcal | 551kcal | 26% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 4.168mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.283mg | 20% |
| Витамин B9 | 15µg | 78µg | 16% |
| Марганец | 0.152mg | 0.488mg | 15% |
| Витамин K | 16.1µg | 13% | |
| Углеводы | 4.66g | 45.1g | 13% |
| Белки | 1.77g | 7.3g | 11% |
| Медь | 0.051mg | 0.114mg | 7% |
| Фосфор | 23mg | 60mg | 5% |
| Витамин A | 49µg | 0µg | 5% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Клетчатка | 0.4g | 1.5g | 4% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0mg | 3% |
| Магний | 3mg | 16mg | 3% |
| Цинк | 0.31mg | 0.53mg | 2% |
| Калий | 130mg | 61mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.021mg | 2% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Холин | 6.4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.26g | 43.6g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Кальций | 14mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 0.74g | N/A | |
| Натрий | 254mg | 249mg | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.196mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 0.272mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.508mg | 0% |
| Лизин | 0.076mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0.362mg | 0% |
| Валин | 0.074mg | 0.308mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.156mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
7.3 г
Жиры:
38.1 г
Углеводы:
45.1 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1 г
| Содержит больше ВодаВода | +974.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20% |
| Содержит больше БелкиБелки | +312.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3563.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +867.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.643 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
21.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.894 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7347.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +963.9% |
