Сравнить продукты Минестроне и кивано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +155% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +289.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1233.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +197.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +54.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +960% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 254mg | 2mg | 11% |
| Магний | 3mg | 40mg | 9% |
| Железо | 0.38mg | 1.13mg | 9% |
| Витамин C | 0.5mg | 5.3mg | 5% |
| Витамин A | 49µg | 7µg | 5% |
| Марганец | 0.152mg | 0.039mg | 5% |
| Медь | 0.051mg | 0.02mg | 3% |
| Витамин B9 | 15µg | 3µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 3% | |
| Клетчатка | 0.4g | 2% | |
| Цинк | 0.31mg | 0.48mg | 2% |
| Фосфор | 23mg | 37mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.063mg | 2% |
| Калорийность | 34kcal | 44kcal | 1% |
| Углеводы | 4.66g | 7.56g | 1% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 0.565mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.183mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 1% | |
| Белки | 1.77g | 1.78g | 0% |
| Жиры | 1.04g | 1.26g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 7.56g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0% | |
| Кальций | 14mg | 13mg | 0% |
| Калий | 130mg | 123mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.025mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.015mg | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0% | |
| Треонин | 0.043mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.076mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0% | |
| Валин | 0.074mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
1.78 г
Жиры:
1.26 г
Углеводы:
7.56 г
Вода:
88.97 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +179.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +62.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.78g
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.97g
