Сравнить продукты Минестроне и Слива
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +123.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +210% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +43.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +192.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +188.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +41.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 254mg | 0mg | 11% |
| Витамин C | 0.5mg | 9.5mg | 10% |
| Витамин K | 6.4µg | 5% | |
| Марганец | 0.152mg | 0.052mg | 4% |
| Клетчатка | 0.4g | 1.4g | 4% |
| Витамин A | 49µg | 17µg | 4% |
| Фруктоза | 3.07g | 4% | |
| Витамин B9 | 15µg | 5µg | 3% |
| Железо | 0.38mg | 0.17mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 0.044g | 3% |
| Углеводы | 4.66g | 11.42g | 2% |
| Белки | 1.77g | 0.7g | 2% |
| Цинк | 0.31mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.026mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 0.017g | 1% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.029mg | 1% |
| Калорийность | 34kcal | 46kcal | 1% |
| Фосфор | 23mg | 16mg | 1% |
| Кальций | 14mg | 6mg | 1% |
| Жиры | 1.04g | 0.28g | 1% |
| Медь | 0.051mg | 0.057mg | 1% |
| Магний | 3mg | 7mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.028mg | 1% |
| Калий | 130mg | 157mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 10.02g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 9.92g | N/A | |
| Витамин B3 | 0.391mg | 0.417mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.135mg | 0% |
| Холин | 1.9mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 0.134g | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.01mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 0.014mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.015mg | 0% |
| Лизин | 0.076mg | 0.016mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0.014mg | 0% |
| Валин | 0.074mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.009mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
11.42 г
Вода:
87.23 г
Другое:
0.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +152.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +271.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +224.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +145.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.23g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.044 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +116.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +945.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.6% |
