Сравнить продукты Минестроне и Паприка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +5833.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1535.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1653.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5463.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1298% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1296.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1265.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +946.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +80% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4926.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +6733.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2472.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1692.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5122% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +226.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 49µg | 2463µg | 268% |
| Железо | 0.38mg | 21.14mg | 260% |
| Витамин E | 29.1mg | 194% | |
| Витамин B6 | 0.041mg | 2.141mg | 162% |
| Клетчатка | 0.4g | 34.9g | 138% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 1.23mg | 93% |
| Медь | 0.051mg | 0.713mg | 74% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Калий | 130mg | 2280mg | 63% |
| Марганец | 0.152mg | 1.59mg | 63% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 10.06mg | 60% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 7.766g | 49% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 2.51mg | 47% |
| Магний | 3mg | 178mg | 42% |
| Фосфор | 23mg | 314mg | 42% |
| Цинк | 0.31mg | 4.33mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.33mg | 26% |
| Белки | 1.77g | 14.14g | 25% |
| Кальций | 14mg | 229mg | 22% |
| Жиры | 1.04g | 12.89g | 18% |
| Углеводы | 4.66g | 53.99g | 16% |
| Калорийность | 34kcal | 282kcal | 12% |
| Селен | 6.3µg | 11% | |
| Витамин B9 | 15µg | 49µg | 9% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 2.14g | 9% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Натрий | 254mg | 68mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 1.695g | 4% |
| Витамин C | 0.5mg | 0.9mg | 0% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 19.09g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 10.34g | N/A | |
| Триптофан | 0.013mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.49mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 0.57mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.92mg | 0% |
| Лизин | 0.076mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.2mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0.61mg | 0% |
| Валин | 0.074mg | 0.75mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.25mg | 0% |
| 0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
14.14 г
Жиры:
12.89 г
Углеводы:
53.99 г
Вода:
11.24 г
Другое:
7.74 г
| Содержит больше ВодаВода | +712.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +698.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1139.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1058.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +545% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.695 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.766 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +484.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1588.3% |
