Сравнить продукты Минестроне и Рибай стейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +27.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +90% |
| Содержит больше МагнийМагний | +633.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +489.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +56.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1806.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +560.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +512.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +222.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1494.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1155.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +282.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1063.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.1µg | 88% |
| Селен | 29.7µg | 54% | |
| Цинк | 0.31mg | 5.91mg | 51% |
| Белки | 1.77g | 23.69g | 44% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 9.684g | 43% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.477mg | 34% |
| Жиры | 1.04g | 21.81g | 32% |
| Витамин B3 | 0.391mg | 4.908mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 10.519g | 26% |
| Холестерин | 1mg | 80mg | 26% |
| Железо | 0.38mg | 2.24mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.287mg | 21% |
| Фосфор | 23mg | 152mg | 18% |
| Калорийность | 34kcal | 291kcal | 13% |
| Натрий | 254mg | 54mg | 9% |
| Холин | 48.8mg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.536mg | 8% |
| Витамин A | 49µg | 8µg | 5% |
| Магний | 3mg | 22mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.071mg | 4% |
| Калий | 130mg | 260mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 1.027g | 4% |
| Медь | 0.051mg | 0.08mg | 3% |
| Марганец | 0.152mg | 0.08mg | 3% |
| Клетчатка | 0.4g | 0g | 2% |
| Витамин B9 | 15µg | 6µg | 2% |
| Углеводы | 4.66g | 0g | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин D | 7IU | 1% | |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.26g | 0g | N/A |
| Кальций | 14mg | 11mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.478g | N/A | |
| Триптофан | 0.013mg | 0.265mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 1.116mg | 0% |
| Изолейцин | 0.054mg | 1.103mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 2.041mg | 0% |
| Лизин | 0.076mg | 2.269mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.641mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0.95mg | 0% |
| Валин | 0.074mg | 1.184mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.888mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.038g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| 0.024g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.7g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
Белки:
23.69 г
Жиры:
21.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
54.49 г
Другое:
0.01 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11900% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1238.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1997.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.684 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.519 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.027 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3527.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +123.3% |
