Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Мисо и Редбул

Сравнить

Инфографика

Мисо vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 17% 19% 93% 140% 70% 68% 486% 112% 38%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +152.6%
Содержит больше КальцийКальций +850%
Содержит больше КалийКалий +6900%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4050%
Содержит больше МедьМедь +20900%
Содержит больше ЦинкЦинк +25500%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +17080%
Содержит больше СеленСелен +3400%
Содержит меньше НатрийНатрий -99%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 1.3% 0.2% 0% 25% 54% 17% 20% 46% 10% 73% 14% 39%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +145%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +126.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +23966.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +984.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +357%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +988.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +2362.5%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мисо Редбул DV% diff.
Натрий 3728mg 39mg 160%
Витамин B6 0.199mg 2.167mg 151%
Витамин B12 0.08µg 1.97µg 79%
Витамин B3 0.906mg 9.827mg 56%
Медь 0.42mg 0.002mg 46%
Марганец 0.859mg 0.005mg 37%
Железо 2.49mg 0.06mg 30%
Белки 12.79g 0.46g 25%
Витамин K 29.3µg 0µg 24%
Витамин B5 0.337mg 1.54mg 24%
Цинк 2.56mg 0.01mg 23%
Фосфор 159mg 0mg 23%
Клетчатка 5.4g 0g 22%
Полиненасыщенные жиры 2.884g 0g 19%
Холин 72.2mg 0.3mg 13%
Селен 7µg 0.2µg 12%
Витамин B2 0.233mg 0.103mg 10%
Жиры 6.01g 0g 9%
Калорийность 198kcal 43kcal 8%
Кофеин 0mg 29mg 7%
Магний 48mg 19mg 7%
Калий 210mg 3mg 6%
Фруктоза 6g 1.63g 5%
Насыщенные жиры 1.025g 0g 5%
Углеводы 25.37g 10.23g 5%
Витамин B1 0.098mg 0.04mg 5%
Витамин B9 19µg 0µg 5%
Кальций 57mg 6mg 5%
Мононенасыщенные жиры 1.118g 0g 3%
Чистые углеводы 19.97g 10.23g N/A
Сахар 6.2g 10.22g N/A
Витамин E 0.01mg 0mg 0%
Витамин A 4µg 0µg 0%
Триптофан 0.155mg 0%
Треонин 0.479mg 0%
Изолейцин 0.508mg 0%
Лейцин 0.82mg 0%
Лизин 0.478mg 0%
Метионин 0.129mg 0%
Фенилаланин 0.486mg 0%
Валин 0.547mg 0%
Гистидин 0.243mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
13% 6% 25% 43% 13%
Белки: 12.79 г
Жиры: 6.01 г
Углеводы: 25.37 г
Вода: 43.02 г
Другое: 12.81 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +2680.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +148%
Содержит больше ДругоеДругое +14133.3%
Содержит больше ВодаВода +107.4%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
97% 3%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0 г
Глюкоза: 0 г
Фруктоза: 6 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0.2 г
Галактоза: 0 г
51% 33% 16%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 5.19 г
Глюкоза: 3.4 г
Фруктоза: 1.63 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше ФруктозаФруктоза +268.1%
Содержит больше МальтозаМальтоза +∞%
Содержит больше СахарозаСахароза +∞%
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза +∞%
Одинаковое количество вещества Крахмал ~0g
Одинаковое количество вещества Лактоза ~0g
Одинаковое количество вещества Галактоза ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мисо - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172442/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.