Сравнить продукты Молоко и Топлёное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3025% |
| Содержит больше КалийКалий | +2900% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3066.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3600% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3000% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3510% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3600% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1465.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +27900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +26% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.37 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
4.99 г
Вода:
89.92 г
Другое:
0.75 г
Белки:
0.28 г
Жиры:
99.48 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0.24 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1103.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +37366.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10155.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.633 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.277 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
61.924 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.694 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10272.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10454.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 42kcal | 876kcal |
|
| Белки | 3.37g | 0.28g |
|
| Жиры | 0.97g | 99.48g |
|
| 4.99g | 0g |
|
|
| Углеводы | 4.99g | 0g |
|
| Холестерин | 5mg | 256mg |
|
| Витамин D | 48IU | 0IU |
|
| Магний | 11mg | 0mg |
|
| Кальций | 125mg | 4mg |
|
| Калий | 150mg | 5mg |
|
| Железо | 0.03mg | 0mg |
|
| Сахар | 5.2g | 0g |
|
| Медь | 0.01mg | 0.001mg |
|
| Цинк | 0.42mg | 0.01mg |
|
| Фосфор | 95mg | 3mg |
|
| Натрий | 44mg | 2mg |
|
| Витамин A | 196IU | 3069IU |
|
| Витамин A, RAE | 58µg | 840µg |
|
| Витамин E | 0.01mg | 2.8mg |
|
| Витамин D | 1.2µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.003mg | 0mg |
|
| Селен | 3.3µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.001mg |
|
| Витамин B2 | 0.185mg | 0.005mg |
|
| Витамин B3 | 0.093mg | 0.003mg |
|
| Витамин B5 | 0.361mg | 0.01mg |
|
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.001mg |
|
| Витамин B12 | 0.47µg | 0.01µg |
|
| Витамин K | 0.1µg | 8.6µg |
|
| Витамин B9 | 5µg | 0µg |
|
| Холин | 17.7mg | 22.3mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.633g | 61.924g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.277g | 28.732g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.035g | 3.694g |
|
| Триптофан | 0.043mg | 0.004mg |
|
| Треонин | 0.143mg | 0.013mg |
|
| Изолейцин | 0.174mg | 0.017mg |
|
| Лейцин | 0.319mg | 0.027mg |
|
| Лизин | 0.282mg | 0.022mg |
|
| Метионин | 0.088mg | 0.007mg |
|
| Фенилаланин | 0.174mg | 0.014mg |
|
| Валин | 0.22mg | 0.019mg |
|
| Гистидин | 0.101mg | 0.008mg |
|
| 0.004g |
|
||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
21%
Итоговая оценка минералов
14%
0%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Топлёное масло содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Топлёное масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 42mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Топлёное масло ниже (Разница - 31)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Топлёное масло дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Молоко содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 251mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 61.291g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Молоко более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Молоко более богат микроэлементом витамины