Сравнить продукты Монтерей Джек и Mexican Cheese queso chihuahua
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +17.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +55.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +53.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +33.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +545.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +253.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +20% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +73.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +24.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 198µg | 56µg | 16% |
| Витамин B2 | 0.39mg | 0.225mg | 13% |
| Кальций | 746mg | 651mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.83µg | 1.03µg | 8% |
| Белки | 24.48g | 21.56g | 6% |
| Холестерин | 89mg | 105mg | 5% |
| Цинк | 3mg | 3.5mg | 5% |
| Витамин B9 | 18µg | 2µg | 4% |
| Марганец | 0.011mg | 0.071mg | 3% |
| Железо | 0.72mg | 0.47mg | 3% |
| Углеводы | 0.68g | 5.56g | 2% |
| Витамин B6 | 0.079mg | 0.055mg | 2% |
| Калий | 81mg | 52mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 0.279mg | 1% |
| Медь | 0.032mg | 0.024mg | 1% |
| Магний | 27mg | 23mg | 1% |
| Натрий | 600mg | 617mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.751g | 8.443g | 1% |
| Витамин D | 0.6µg | 0.5µg | 1% |
| Жиры | 30.28g | 29.68g | 1% |
| Насыщенные жиры | 19.066g | 18.843g | 1% |
| Калорийность | 373kcal | 374kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 0.68g | 5.56g | N/A |
| Витамин D | 22IU | 22IU | 0% |
| Сахар | 0.5g | 5.56g | N/A |
| Фосфор | 444mg | 442mg | 0% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.26mg | 0% |
| Селен | 14.5µg | 14.5µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.018mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.093mg | 0.15mg | 0% |
| Витамин K | 2.5µg | 2.5µg | 0% |
| Холин | 15.4mg | 15.4mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.899g | 0.892g | 0% |
| Триптофан | 0.315mg | 0.198mg | 0% |
| Треонин | 0.871mg | 0.818mg | 0% |
| Изолейцин | 1.519mg | 1.076mg | 0% |
| Лейцин | 2.344mg | 2.017mg | 0% |
| Лизин | 2.037mg | 1.536mg | 0% |
| Метионин | 0.641mg | 0.608mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.289mg | 1.037mg | 0% |
| Валин | 1.635mg | 1.266mg | 0% |
| Гистидин | 0.859mg | 0.598mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.48 г
Жиры:
30.28 г
Углеводы:
0.68 г
Вода:
41.01 г
Другое:
3.55 г
Белки:
21.56 г
Жиры:
29.68 г
Углеводы:
5.56 г
Вода:
39.13 г
Другое:
4.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +13.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +717.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.6% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~29.68g
Одинаковое количество вещества
Вода
~39.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.066 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.751 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.899 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.843 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.443 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.892 г
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~18.843g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~8.443g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.892g
