Сравнить продукты Монтерей Джек и Рамбутан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +285.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +3290.9% |
Содержит больше КалийКалий | +92.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +105.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3650% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +4833.3% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +106.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3018.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1672.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1066.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +295% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1353.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 19.066g | 87% | |
Кальций | 746mg | 22mg | 72% |
Фосфор | 444mg | 9mg | 62% |
Белки | 24.48g | 0.65g | 48% |
Жиры | 30.28g | 0.21g | 46% |
Витамин B12 | 0.83µg | 0µg | 35% |
Холестерин | 89mg | 0mg | 30% |
Витамин B2 | 0.39mg | 0.022mg | 28% |
Цинк | 3mg | 0.08mg | 27% |
Селен | 14.5µg | 26% | |
Натрий | 600mg | 11mg | 26% |
Мононенасыщенные жиры | 8.751g | 22% | |
Витамин A | 198µg | 0µg | 22% |
Калорийность | 373kcal | 82kcal | 15% |
Марганец | 0.011mg | 0.343mg | 14% |
Витамин B3 | 0.093mg | 1.352mg | 8% |
Углеводы | 0.68g | 20.87g | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 0.899g | 6% | |
Железо | 0.72mg | 0.35mg | 5% |
Витамин C | 0mg | 4.9mg | 5% |
Магний | 27mg | 7mg | 5% |
Витамин B6 | 0.079mg | 0.02mg | 5% |
Медь | 0.032mg | 0.066mg | 4% |
Клетчатка | 0g | 0.9g | 4% |
Витамин B5 | 0.21mg | 0.018mg | 4% |
Холин | 15.4mg | 3% | |
Витамин D | 0.6µg | 3% | |
Витамин B9 | 18µg | 8µg | 3% |
Витамин D | 22IU | 3% | |
Витамин K | 2.5µg | 2% | |
Витамин E | 0.26mg | 2% | |
Калий | 81mg | 42mg | 1% |
Чистые углеводы | 0.68g | 19.97g | N/A |
Сахар | 0.5g | N/A | |
Витамин B1 | 0.015mg | 0.013mg | 0% |
Триптофан | 0.315mg | 0% | |
Треонин | 0.871mg | 0% | |
Изолейцин | 1.519mg | 0% | |
Лейцин | 2.344mg | 0% | |
Лизин | 2.037mg | 0% | |
Метионин | 0.641mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.289mg | 0% | |
Валин | 1.635mg | 0% | |
Гистидин | 0.859mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.48 г
Жиры:
30.28 г
Углеводы:
0.68 г
Вода:
41.01 г
Другое:
3.55 г
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
20.87 г
Вода:
78.04 г
Другое:
0.23 г
Содержит больше БелкиБелки | +3666.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +14319% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1443.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2969.1% |
Содержит больше ВодаВода | +90.3% |