Сравнить продукты Моринга масличная и Дикий рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +40.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +900% |
| Содержит больше КалийКалий | +356.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +44% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +197.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +14.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +415.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +69.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +107.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 141mg | 0mg | 157% |
| Витамин B5 | 0.794mg | 0.154mg | 13% |
| Калий | 461mg | 101mg | 11% |
| Цинк | 0.45mg | 1.34mg | 8% |
| Клетчатка | 3.2g | 1.8g | 6% |
| Фосфор | 50mg | 82mg | 5% |
| Витамин B9 | 44µg | 26µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.62mg | 1.287mg | 4% |
| Белки | 2.1g | 3.99g | 4% |
| Углеводы | 8.53g | 21.34g | 4% |
| Медь | 0.084mg | 0.121mg | 4% |
| Кальций | 30mg | 3mg | 3% |
| Магний | 45mg | 32mg | 3% |
| Калорийность | 37kcal | 101kcal | 3% |
| Железо | 0.36mg | 0.6mg | 3% |
| Натрий | 42mg | 3mg | 2% |
| Холин | 10.2mg | 2% | |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Марганец | 0.259mg | 0.282mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.074mg | 0.087mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.135mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.003g | 0.213g | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.34g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.33g | 19.54g | N/A |
| Сахар | 0.73g | N/A | |
| Витамин A | 4µg | 0µg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.8µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.053mg | 0.052mg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 0.049g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 0.05g | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.127mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.167mg | 0% | |
| Лейцин | 0.276mg | 0% | |
| Лизин | 0.17mg | 0% | |
| Метионин | 0.119mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0% | |
| Валин | 0.232mg | 0% | |
| Гистидин | 0.104mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.2g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
8.53 г
Вода:
88.2 г
Другое:
0.97 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
21.34 г
Вода:
73.93 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше ВодаВода | +19.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +142.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +90% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +70% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +150.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +104% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7000% |
