Сравнить продукты Моринга масличная и Йогурт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +309.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +227% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +414.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +394.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2777.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +170% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1285.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +198.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +139.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +90.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +528.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +275.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 141mg | 0mg | 157% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Витамин B2 | 0.074mg | 0.278mg | 16% |
| Селен | 0.7µg | 9.7µg | 16% |
| Белки | 2.1g | 10.19g | 16% |
| Клетчатка | 3.2g | 0g | 13% |
| Фосфор | 50mg | 135mg | 12% |
| Марганец | 0.259mg | 0.009mg | 11% |
| Витамин B9 | 44µg | 7µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.794mg | 0.331mg | 9% |
| Калий | 461mg | 141mg | 9% |
| Магний | 45mg | 11mg | 8% |
| Кальций | 30mg | 110mg | 8% |
| Медь | 0.084mg | 0.017mg | 7% |
| Железо | 0.36mg | 0.07mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.063mg | 4% |
| Холин | 15.1mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.053mg | 0.023mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.62mg | 0.208mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Углеводы | 8.53g | 3.6g | 2% |
| Цинк | 0.45mg | 0.52mg | 1% |
| Калорийность | 37kcal | 59kcal | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.39g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.33g | 3.6g | N/A |
| Сахар | 3.24g | N/A | |
| Натрий | 42mg | 36mg | 0% |
| Витамин A | 4µg | 1µg | 0% |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.006g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 0.117g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 0.053g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.003g | 0.012g | 0% |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
8.53 г
Вода:
88.2 г
Другое:
0.97 г
Белки:
10.19 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
85.1 г
Другое:
0.72 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +136.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +385.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +95% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.012 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +92.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +300% |
