Мороженое-сэндвич или ликёр - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +437.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +259.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +535% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +275% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +44% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6250% |
| Содержит больше СеленСелен | +675% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +909.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +156.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1907.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +140.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +154.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1600% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +101.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +60% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.317g | 9.664g | 33% |
| Медь | 0.254mg | 0.04mg | 24% |
| Марганец | 0.381mg | 0.006mg | 16% |
| Холестерин | 21mg | 58mg | 12% |
| Жиры | 8.57g | 15.7g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.272g | 0.669g | 11% |
| Витамин A | 86µg | 173µg | 10% |
| Витамин B3 | 1.566mg | 0.078mg | 9% |
| Витамин B9 | 34µg | 2µg | 8% |
| Витамин B1 | 0.111mg | 0.011mg | 8% |
| Кальций | 86mg | 16mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.057mg | 7% |
| Магний | 29mg | 2mg | 6% |
| Селен | 3.1µg | 0.4µg | 5% |
| Калорийность | 237kcal | 327kcal | 5% |
| Углеводы | 37.14g | 20.9g | 5% |
| Цинк | 0.6mg | 0.16mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.661g | 4.458g | 4% |
| Фосфор | 72mg | 50mg | 3% |
| Белки | 4.29g | 2.8g | 3% |
| Натрий | 129mg | 92mg | 2% |
| Железо | 0.26mg | 0.13mg | 2% |
| Калий | 115mg | 32mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.087mg | 2% |
| Кофеин | 4mg | 8mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.028mg | 0.011mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.05µg | 0.08µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 37.14g | 20.9g | N/A |
| Сахар | 18.57g | 19.76g | N/A |
| Витамин E | 0.4mg | 0.45mg | 0% |
| Витамин K | 1.3µg | 1.3µg | 0% |
| Холин | 8mg | 8.1mg | 0% |
| Триптофан | 0.04mg | 0% | |
| Треонин | 0.127mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лейцин | 0.275mg | 0% | |
| Лизин | 0.223mg | 0% | |
| Метионин | 0.07mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.136mg | 0% | |
| Валин | 0.188mg | 0% | |
| Гистидин | 0.076mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
15.7 г
Углеводы:
20.9 г
Вода:
46.5 г
Другое:
14.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +53.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +77.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +83.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1181.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~46.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.664 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.458 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.669 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +239.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +67.5% |
