Сравнить продукты Мороженое-сэндвич и Руккола
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +234.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +933.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +62.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +86% |
| Содержит больше КалийКалий | +220.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +461.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +152.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +69.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +413.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +38.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +109.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +160.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8253.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +185.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +91.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1.3µg | 108.6µg | 89% |
| Медь | 0.254mg | 0.076mg | 20% |
| Витамин C | 0mg | 15mg | 17% |
| Витамин B9 | 34µg | 97µg | 16% |
| Железо | 0.26mg | 1.46mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.272g | 0.319g | 13% |
| Жиры | 8.57g | 0.66g | 12% |
| Калорийность | 237kcal | 25kcal | 11% |
| Углеводы | 37.14g | 3.65g | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.317g | 0.086g | 10% |
| Витамин B3 | 1.566mg | 0.305mg | 8% |
| Кальций | 86mg | 160mg | 7% |
| Калий | 115mg | 369mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.661g | 0.049g | 7% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Витамин B1 | 0.111mg | 0.044mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.437mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.086mg | 5% |
| Селен | 3.1µg | 0.3µg | 5% |
| Витамин A | 86µg | 119µg | 4% |
| Магний | 29mg | 47mg | 4% |
| Натрий | 129mg | 27mg | 4% |
| Марганец | 0.381mg | 0.321mg | 3% |
| Белки | 4.29g | 2.58g | 3% |
| Фосфор | 72mg | 52mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.028mg | 0.073mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.05µg | 0µg | 2% |
| Кофеин | 4mg | 0mg | 1% |
| Цинк | 0.6mg | 0.47mg | 1% |
| Холин | 8mg | 15.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 37.14g | 2.05g | N/A |
| Сахар | 18.57g | 2.05g | N/A |
| Витамин E | 0.4mg | 0.43mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Белки:
2.58 г
Жиры:
0.66 г
Углеводы:
3.65 г
Вода:
91.71 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +66.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1198.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +917.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +87.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.086 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.049 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.319 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5330.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +612.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |
