Сравнить продукты Морошка и Натто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1105.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1128.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +397.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1115.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +220% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +171.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 158mg | 13mg | 161% |
| Железо | 0.7mg | 8.6mg | 99% |
| Медь | 0.667mg | 74% | |
| Марганец | 1.528mg | 66% | |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 41% | |
| Белки | 2.4g | 19.4g | 34% |
| Цинк | 3.03mg | 28% | |
| Магний | 115mg | 27% | |
| Клетчатка | 5.4g | 22% | |
| Калий | 729mg | 21% | |
| Фосфор | 35mg | 174mg | 20% |
| Кальций | 18mg | 217mg | 20% |
| Витамин K | 23.1µg | 19% | |
| Селен | 8.8µg | 16% | |
| Жиры | 0.8g | 11g | 16% |
| Холин | 57mg | 10% | |
| Витамин B6 | 0.13mg | 10% | |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.19mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.16mg | 9% |
| Калорийность | 51kcal | 211kcal | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 7% | |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 6% | |
| Витамин B5 | 0.215mg | 4% | |
| Витамин B9 | 8µg | 2% | |
| Углеводы | 8.6g | 12.68g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.6g | 7.28g | N/A |
| Сахар | 4.89g | N/A | |
| Натрий | 7mg | 0% | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Триптофан | 0.223mg | 0% | |
| Треонин | 0.813mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.931mg | 0% | |
| Лейцин | 1.509mg | 0% | |
| Лизин | 1.145mg | 0% | |
| Метионин | 0.208mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.018mg | 0% | |
| Гистидин | 0.512mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +58.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +708.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1275% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.3% |
