Сравнить продукты Морошка и Пекановый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +77.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +111.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +168.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +78900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +276% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +157.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 158mg | 0.2mg | 175% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.71g | 38% | |
| Жиры | 0.8g | 22.2g | 33% |
| Марганец | 0.712mg | 31% | |
| Холестерин | 87mg | 29% | |
| Мононенасыщенные жиры | 11.181g | 28% | |
| Медь | 0.211mg | 23% | |
| Селен | 12µg | 22% | |
| Калорийность | 51kcal | 412kcal | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.989g | 18% | |
| Углеводы | 8.6g | 52.2g | 15% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.188mg | 12% |
| Натрий | 262mg | 11% | |
| Витамин B5 | 0.479mg | 10% | |
| Железо | 0.7mg | 1.48mg | 10% |
| Цинк | 1.02mg | 9% | |
| Витамин A | 82µg | 9% | |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.18mg | 8% |
| Фосфор | 35mg | 94mg | 8% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 7% | |
| Витамин B9 | 26µg | 7% | |
| Магний | 26mg | 6% | |
| Белки | 2.4g | 4.9g | 5% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 5% | |
| Калий | 133mg | 4% | |
| Кальций | 18mg | 32mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.6g | 52.2g | N/A |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.847mg | 0% |
| Триптофан | 0.069mg | 0% | |
| Треонин | 0.189mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.223mg | 0% | |
| Лейцин | 0.372mg | 0% | |
| Лизин | 0.248mg | 0% | |
| Метионин | 0.125mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.25mg | 0% | |
| Валин | 0.255mg | 0% | |
| Гистидин | 0.116mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
8.6 г
Вода:
87 г
Другое:
1.2 г
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше ВодаВода | +346.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +104.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2675% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +507% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.2г
