Сравнить продукты Морошка и сердцевина пальмы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +141.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1875% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +157.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 158mg | 8mg | 167% |
| Медь | 0.644mg | 72% | |
| Витамин B6 | 0.81mg | 62% | |
| Калий | 1806mg | 53% | |
| Цинк | 3.73mg | 34% | |
| Фосфор | 35mg | 140mg | 15% |
| Железо | 0.7mg | 1.69mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.18mg | 8% |
| Углеводы | 8.6g | 25.61g | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 6% | |
| Витамин B9 | 24µg | 6% | |
| Калорийность | 51kcal | 115kcal | 3% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Магний | 10mg | 2% | |
| Белки | 2.4g | 2.7g | 1% |
| Жиры | 0.8g | 0.2g | 1% |
| Натрий | 14mg | 1% | |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.6g | 24.11g | N/A |
| Кальций | 18mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 17.16g | N/A | |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.05mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.9mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.046g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
8.6 г
Вода:
87 г
Другое:
1.2 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +300% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +12.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +197.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.8% |
