Сравнить продукты Морошка и Сладкий ролл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +128.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +117.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +548% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +278.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +164.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 158mg | 2mg | 173% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.473g | 50% | |
| Селен | 17µg | 31% | |
| Жиры | 0.8g | 16.4g | 24% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.324mg | 23% |
| Холестерин | 66mg | 22% | |
| Витамин B9 | 72µg | 18% | |
| Калорийность | 51kcal | 372kcal | 16% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.265mg | 15% |
| Углеводы | 8.6g | 50.9g | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.079g | 14% | |
| Натрий | 304mg | 13% | |
| Витамин E | 1.99mg | 13% | |
| Марганец | 0.3mg | 13% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.797g | 12% | |
| Железо | 0.7mg | 1.6mg | 11% |
| Клетчатка | 2.4g | 10% | |
| Медь | 0.088mg | 10% | |
| Витамин B3 | 0.9mg | 2.384mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.406mg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.107mg | 8% | |
| Белки | 2.4g | 6.2g | 8% |
| Холин | 41.3mg | 8% | |
| Витамин A | 62µg | 7% | |
| Витамин B12 | 0.14µg | 6% | |
| Фосфор | 35mg | 76mg | 6% |
| Кальций | 18mg | 72mg | 5% |
| Цинк | 0.59mg | 5% | |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Магний | 17mg | 4% | |
| Калий | 111mg | 3% | |
| Чистые углеводы | 8.6g | 48.5g | N/A |
| Сахар | 31.73g | N/A | |
| Триптофан | 0.074mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.259mg | 0% | |
| Лейцин | 0.458mg | 0% | |
| Лизин | 0.243mg | 0% | |
| Метионин | 0.117mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.145mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
8.6 г
Вода:
87 г
Другое:
1.2 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +250.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +158.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1950% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +491.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.7% |
