Сравнить продукты Морские водоросли (Ламинария) и халапеньо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +706.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1040% |
| Содержит больше МедьМедь | +182.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +778.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +106.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +178.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +103.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +256.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3853.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +311.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +172.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20850% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 3mg | 118.6mg | 128% |
| Витамин K | 66µg | 18.5µg | 40% |
| Витамин B9 | 180µg | 27µg | 38% |
| Железо | 2.85mg | 0.25mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.419mg | 32% |
| Магний | 121mg | 15mg | 25% |
| Витамин E | 0.87mg | 3.58mg | 18% |
| Кальций | 168mg | 12mg | 16% |
| Цинк | 1.23mg | 0.14mg | 10% |
| Натрий | 233mg | 3mg | 10% |
| Медь | 0.13mg | 0.046mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.642mg | 0.315mg | 7% |
| Клетчатка | 1.3g | 2.8g | 6% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.07mg | 6% |
| Калий | 89mg | 248mg | 5% |
| Витамин A | 6µg | 54µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.47mg | 1.28mg | 5% |
| Марганец | 0.2mg | 0.097mg | 4% |
| Фруктоза | 2.63g | 3% | |
| Белки | 1.68g | 0.91g | 2% |
| Фосфор | 42mg | 26mg | 2% |
| Калорийность | 43kcal | 29kcal | 1% |
| Углеводы | 9.57g | 6.5g | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0.4µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.04mg | 1% |
| Холин | 12.8mg | 7.5mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.247g | 0.092g | 1% |
| Жиры | 0.56g | 0.37g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.27g | 3.7g | N/A |
| Сахар | 0.6g | 4.12g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.098g | 0.029g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.112g | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0% | |
| Треонин | 0.055mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.076mg | 0% | |
| Лейцин | 0.083mg | 0% | |
| Лизин | 0.082mg | 0% | |
| Метионин | 0.025mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0% | |
| Валин | 0.072mg | 0% | |
| Гистидин | 0.024mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.062g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
91.69 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +84.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +51.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1147.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.029 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.112 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +237.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +138.3% |
