Сравнить продукты Морские водоросли (Ламинария) и Штрудель яблочный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1244.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1020% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +578.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +333.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +547.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +67.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +771.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +137.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2175.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +542.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +63.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +35.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 66µg | 2.9µg | 53% |
| Витамин B9 | 180µg | 28µg | 38% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 5.315g | 35% |
| Железо | 2.85mg | 0.42mg | 30% |
| Магний | 121mg | 9mg | 27% |
| Жиры | 0.56g | 11.2g | 16% |
| Кальций | 168mg | 15mg | 15% |
| Калорийность | 43kcal | 274kcal | 12% |
| Медь | 0.13mg | 0.03mg | 11% |
| Углеводы | 9.57g | 41.1g | 11% |
| Селен | 0.7µg | 6.1µg | 10% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.025mg | 10% |
| Цинк | 1.23mg | 0.19mg | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.098g | 3.267g | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.247g | 2.044g | 8% |
| Лизин | 0.082mg | 153mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.642mg | 0.27mg | 7% |
| Клетчатка | 1.3g | 2.2g | 4% |
| Натрий | 233mg | 135mg | 4% |
| Витамин E | 0.87mg | 1.42mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.046mg | 3% |
| Белки | 1.68g | 3.3g | 3% |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Калий | 89mg | 149mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.47mg | 0.33mg | 1% |
| Витамин C | 3mg | 1.7mg | 1% |
| Фосфор | 42mg | 33mg | 1% |
| Холин | 12.8mg | 17.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.27g | 38.9g | N/A |
| Сахар | 0.6g | 25.75g | N/A |
| Витамин A | 6µg | 6µg | 0% |
| Марганец | 0.2mg | 0.19mg | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.055mg | 0.119mg | 0% |
| Изолейцин | 0.076mg | 0.147mg | 0% |
| Лейцин | 0.083mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.025mg | 0.067mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0.151mg | 0% |
| Валин | 0.072mg | 0.164mg | 0% |
| Гистидин | 0.024mg | 0.076mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
11.2 г
Углеводы:
41.1 г
Вода:
43.5 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +87.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +634.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +96.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +329.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.267 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.315 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3233.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11208.5% |
