Сравнить продукты Моцарелла и Тыквенное семечко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1229.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +469.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +907.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +867.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1224% |
| Содержит больше МедьМедь | +2455.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +229.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4466.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +553.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +116.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +138.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.027mg | 0.69mg | 74% |
| Клетчатка | 0g | 18.4g | 74% |
| Кальций | 731mg | 55mg | 68% |
| Цинк | 3.13mg | 10.3mg | 65% |
| Фосфор | 524mg | 92mg | 62% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.509g | 8.844g | 56% |
| Магний | 26mg | 262mg | 56% |
| Железо | 0.25mg | 3.31mg | 38% |
| Витамин B12 | 0.92µg | 0µg | 38% |
| Насыщенные жиры | 10.867g | 3.67g | 33% |
| Селен | 15.7µg | 29% | |
| Калий | 95mg | 919mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.34mg | 0.052mg | 22% |
| Марганец | 0.496mg | 22% | |
| Белки | 27.5g | 18.55g | 18% |
| Холестерин | 54mg | 0mg | 18% |
| Углеводы | 3.1g | 53.75g | 17% |
| Витамин A | 137µg | 3µg | 15% |
| Калорийность | 280kcal | 446kcal | 8% |
| Жиры | 17.1g | 19.4g | 4% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.037mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.844g | 6.032g | 3% |
| Витамин D | 0.3µg | 0µg | 2% |
| Витамин D | 13IU | 0IU | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.056mg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.12mg | 0.286mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.034mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.1g | 35.35g | N/A |
| Сахар | 1.23g | N/A | |
| Натрий | 16mg | 18mg | 0% |
| Витамин B9 | 9µg | 9µg | 0% |
| Триптофан | 0.326mg | 0% | |
| Треонин | 0.683mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.956mg | 0% | |
| Лейцин | 1.572mg | 0% | |
| Лизин | 1.386mg | 0% | |
| Метионин | 0.417mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.924mg | 0% | |
| Валин | 1.491mg | 0% | |
| Гистидин | 0.515mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.5 г
Жиры:
17.1 г
Углеводы:
3.1 г
Вода:
49.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
18.55 г
Жиры:
19.4 г
Углеводы:
53.75 г
Вода:
4.5 г
Другое:
3.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +48.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1008.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1633.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.867 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.509 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.844 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1637.5% |
