Сравнить продукты Мраморный пирог и Bread stuffing
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +122.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +27.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +135.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +76.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +165.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +327.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1746.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +123.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +154.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +229.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +210.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +273% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +314.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +508% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +366.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +224.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 2.6µg | 48µg | 83% |
| Натрий | 519mg | 1405mg | 39% |
| Витамин B1 | 0.181mg | 0.596mg | 35% |
| Витамин B9 | 36µg | 168µg | 33% |
| Железо | 1.62mg | 3.81mg | 27% |
| Витамин B3 | 1.546mg | 5.766mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.404mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.779g | 0.713g | 20% |
| Марганец | 0.139mg | 0.594mg | 20% |
| Фосфор | 275mg | 141mg | 19% |
| Белки | 3.4g | 11g | 15% |
| Жиры | 11.7g | 3.4g | 13% |
| Медь | 0.135mg | 0.238mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.152mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.75g | 1.493g | 8% |
| Насыщенные жиры | 2.45g | 0.845g | 7% |
| Витамин B5 | 0.096mg | 0.398mg | 6% |
| Цинк | 0.35mg | 0.93mg | 5% |
| Магний | 18mg | 40mg | 5% |
| Калий | 123mg | 246mg | 4% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.38mg | 3% |
| Холин | 4.5mg | 14.6mg | 2% |
| Калорийность | 416kcal | 386kcal | 2% |
| Кофеин | 7mg | 0mg | 2% |
| Кальций | 76mg | 97mg | 2% |
| Клетчатка | 2.9g | 3.2g | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.02µg | 1% |
| Витамин K | 2.8µg | 1.1µg | 1% |
| Углеводы | 79.5g | 76.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 76.6g | 73g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 35.71g | 8.27g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0.139mg | 0% |
| Треонин | 0.105mg | 0.329mg | 0% |
| Изолейцин | 0.127mg | 0.404mg | 0% |
| Лейцин | 0.22mg | 0.774mg | 0% |
| Лизин | 0.133mg | 0.317mg | 0% |
| Метионин | 0.049mg | 0.193mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.158mg | 0.553mg | 0% |
| Валин | 0.164mg | 0.464mg | 0% |
| Гистидин | 0.065mg | 0.251mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.4 г
Жиры:
11.7 г
Углеводы:
79.5 г
Вода:
3.1 г
Другое:
2.3 г
Белки:
11 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
76.2 г
Вода:
4.2 г
Другое:
5.2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +244.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +223.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +126.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~76.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.779 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.845 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.493 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.713 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +218.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +430% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.5% |
