Сравнить продукты Мраморный пирог и Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +1950% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +305% |
| Содержит больше МедьМедь | +487% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1347.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +139.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +74.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +352.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +286.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +620% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 275mg | 19mg | 37% |
| Углеводы | 79.5g | 3g | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.779g | 0.087g | 25% |
| Калорийность | 416kcal | 13kcal | 20% |
| Жиры | 11.7g | 0.2g | 18% |
| Натрий | 519mg | 111mg | 18% |
| Железо | 1.62mg | 0.4mg | 15% |
| Витамин C | 0mg | 13mg | 14% |
| Медь | 0.135mg | 0.023mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.75g | 0.037g | 12% |
| Витамин B1 | 0.181mg | 0.04mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.45g | 0.016g | 11% |
| Витамин B9 | 36µg | 5µg | 8% |
| Витамин B3 | 1.546mg | 0.4mg | 7% |
| Кальций | 76mg | 19mg | 6% |
| Витамин E | 0.85mg | 6% | |
| Белки | 3.4g | 0.4g | 6% |
| Марганец | 0.139mg | 0.058mg | 4% |
| Селен | 2.6µg | 0.2µg | 4% |
| Калий | 123mg | 6mg | 3% |
| Магний | 18mg | 10mg | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Кофеин | 7mg | 2% | |
| Цинк | 0.35mg | 0.61mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.11mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.096mg | 0.133mg | 1% |
| Холин | 4.5mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.035mg | 1% |
| Чистые углеводы | 76.6g | 0.1g | N/A |
| Сахар | 35.71g | N/A | |
| Клетчатка | 2.9g | 2.9g | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.105mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.127mg | 0% | |
| Лейцин | 0.22mg | 0% | |
| Лизин | 0.133mg | 0.009mg | 0% |
| Метионин | 0.049mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.158mg | 0% | |
| Валин | 0.164mg | 0% | |
| Гистидин | 0.065mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.4 г
Жиры:
11.7 г
Углеводы:
79.5 г
Вода:
3.1 г
Другое:
2.3 г
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +750% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5750% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2550% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +666.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +3000% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.779 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12737.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4243.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
