Сравнить продукты Мускатный орех и Onion powder
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +61.9% |
Содержит больше МедьМедь | +74.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -78.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +123.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +108.7% |
Содержит больше КалийКалий | +181.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +88.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +51.2% |
Содержит больше СеленСелен | +793.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +304.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18.8% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +680% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +348.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +343.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 25.94g | 0.219g | 117% |
Марганец | 2.9mg | 1.3mg | 70% |
Жиры | 36.31g | 1.04g | 54% |
Медь | 1.027mg | 0.59mg | 49% |
Витамин B6 | 0.16mg | 0.718mg | 43% |
Селен | 1.6µg | 14.3µg | 23% |
Витамин C | 3mg | 23.4mg | 23% |
Клетчатка | 20.8g | 15.2g | 22% |
Кальций | 184mg | 384mg | 20% |
Калий | 350mg | 985mg | 19% |
Цинк | 2.15mg | 4.05mg | 17% |
Магний | 183mg | 113mg | 17% |
Фосфор | 213mg | 322mg | 16% |
Витамин B5 | 0.732mg | 15% | |
Железо | 3.04mg | 3.9mg | 11% |
Углеводы | 49.29g | 79.12g | 10% |
Белки | 5.84g | 10.41g | 9% |
Витамин B1 | 0.346mg | 0.457mg | 9% |
Калорийность | 525kcal | 341kcal | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 3.22g | 0.202g | 8% |
Витамин B3 | 1.299mg | 0.321mg | 6% |
Холин | 8.8mg | 39mg | 5% |
Витамин B9 | 76µg | 64µg | 3% |
Витамин K | 0µg | 4.1µg | 3% |
Фруктоза | 1.67g | 2% | |
Витамин B2 | 0.057mg | 0.08mg | 2% |
Витамин E | 0mg | 0.27mg | 2% |
Натрий | 16mg | 73mg | 2% |
Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
Чистые углеводы | 28.49g | 63.92g | N/A |
Сахар | 2.99g | 6.63g | N/A |
Полиненасыщенные жиры | 0.35g | 0.31g | 0% |
Триптофан | 0.06mg | 0% | |
Треонин | 0.14mg | 0% | |
Изолейцин | 0.14mg | 0% | |
Лейцин | 0.22mg | 0% | |
Лизин | 0.49mg | 0% | |
Метионин | 0.09mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.28mg | 0% | |
Валин | 0.17mg | 0% | |
Гистидин | 0.16mg | 0% | |
0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.84 г
Жиры:
36.31 г
Углеводы:
49.29 г
Вода:
6.23 г
Другое:
2.33 г
Белки:
10.41 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
79.12 г
Вода:
5.39 г
Другое:
4.04 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +3391.3% |
Содержит больше ВодаВода | +15.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +78.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +60.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +73.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.94 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.35 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.219 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.202 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.31 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1494.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |