Сравнить продукты Мускатный орех и Вермишель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +9050% |
| Содержит больше КальцийКальций | +234.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +11566.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +965% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +86.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +97.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше СеленСелен | +1587.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1911.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.9mg | 126% | |
| Насыщенные жиры | 25.94g | 0.014g | 118% |
| Медь | 1.027mg | 1.916mg | 99% |
| Клетчатка | 20.8g | 3.9g | 68% |
| Жиры | 36.31g | 0.1g | 56% |
| Селен | 1.6µg | 27µg | 46% |
| Магний | 183mg | 2mg | 43% |
| Холин | 8.8mg | 177mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.346mg | 0mg | 29% |
| Фосфор | 213mg | 20mg | 28% |
| Витамин B9 | 76µg | 0µg | 19% |
| Цинк | 2.15mg | 4.24mg | 19% |
| Железо | 3.04mg | 1.81mg | 15% |
| Кальций | 184mg | 55mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.16mg | 0mg | 12% |
| Углеводы | 49.29g | 82.32g | 11% |
| Белки | 5.84g | 0.1g | 11% |
| Калорийность | 525kcal | 331kcal | 10% |
| Калий | 350mg | 3mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.22g | 0.013g | 8% |
| Витамин B3 | 1.299mg | 0mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0mg | 4% |
| Витамин E | 0mg | 0.51mg | 3% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 3.8µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.35g | 0.041g | 2% |
| Натрий | 16mg | 4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 28.49g | 78.42g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 17.44g | N/A |
| Витамин A | 5µg | 2µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.84 г
Жиры:
36.31 г
Углеводы:
49.29 г
Вода:
6.23 г
Другое:
2.33 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
82.32 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше БелкиБелки | +5740% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +36210% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +67% |
| Содержит больше ВодаВода | +91% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +139.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.94 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.35 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.041 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24669.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +753.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
