Сравнить продукты Мускатный орех и Глазурь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +18200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6033.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +929.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1800% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2971.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1083.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3360% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +490.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
| Содержит больше ХолинХолин | +282.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +429.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.9mg | 0mg | 126% |
| Медь | 1.027mg | 0mg | 114% |
| Насыщенные жиры | 25.94g | 2.974g | 104% |
| Клетчатка | 20.8g | 0g | 83% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.35g | 7.951g | 51% |
| Магний | 183mg | 1mg | 43% |
| Железо | 3.04mg | 0.16mg | 36% |
| Жиры | 36.31g | 16.23g | 31% |
| Фосфор | 213mg | 18mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.346mg | 0.01mg | 28% |
| Цинк | 2.15mg | 0.07mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.302mg | 19% |
| Кальций | 184mg | 3mg | 18% |
| Витамин B9 | 76µg | 8µg | 17% |
| Белки | 5.84g | 0g | 12% |
| Витамин B6 | 0.16mg | 0mg | 12% |
| Витамин K | 0µg | 13µg | 11% |
| Витамин E | 0mg | 1.53mg | 10% |
| Калий | 350mg | 34mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.299mg | 0.22mg | 7% |
| Натрий | 16mg | 184mg | 7% |
| Углеводы | 49.29g | 67.89g | 6% |
| Калорийность | 525kcal | 418kcal | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.22g | 4.86g | 4% |
| Селен | 1.6µg | 0.1µg | 3% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.055mg | 1% | |
| Холин | 8.8mg | 2.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 28.49g | 67.89g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 63.1g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.84 г
Жиры:
36.31 г
Углеводы:
49.29 г
Вода:
6.23 г
Другое:
2.33 г
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +123.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +187.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +141.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.94 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.35 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.974 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.86 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.951 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +50.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2171.7% |
