Сравнить продукты Мускатный орех и Масло виноградных косточек
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 0.35g | 69.9g | 464% |
Витамин E | 0mg | 28.8mg | 192% |
Марганец | 2.9mg | 126% | |
Медь | 1.027mg | 114% | |
Жиры | 36.31g | 100g | 98% |
Клетчатка | 20.8g | 0g | 83% |
Насыщенные жиры | 25.94g | 9.6g | 74% |
Магний | 183mg | 0mg | 44% |
Железо | 3.04mg | 0mg | 38% |
Мононенасыщенные жиры | 3.22g | 16.1g | 32% |
Фосфор | 213mg | 0mg | 30% |
Витамин B1 | 0.346mg | 0mg | 29% |
Цинк | 2.15mg | 0mg | 20% |
Витамин B9 | 76µg | 0µg | 19% |
Кальций | 184mg | 0mg | 18% |
Калорийность | 525kcal | 884kcal | 18% |
Углеводы | 49.29g | 0g | 16% |
Витамин B6 | 0.16mg | 0mg | 12% |
Белки | 5.84g | 0g | 12% |
Калий | 350mg | 0mg | 10% |
Витамин B3 | 1.299mg | 0mg | 8% |
Витамин B2 | 0.057mg | 0mg | 4% |
Селен | 1.6µg | 0µg | 3% |
Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
Холин | 8.8mg | 2% | |
Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
Натрий | 16mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 28.49g | 0g | N/A |
Сахар | 2.99g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.84 г
Жиры:
36.31 г
Углеводы:
49.29 г
Вода:
6.23 г
Другое:
2.33 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +175.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.94 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.35 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
69.9 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +400% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19871.4% |