Сравнить продукты Мускатный орех и Наранхилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1563.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2200% |
| Содержит больше КалийКалий | +75% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +768.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +3567.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2050% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1675% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4228.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +668.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +49.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2433.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +460% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.9mg | 0.067mg | 123% |
| Насыщенные жиры | 25.94g | 118% | |
| Медь | 1.027mg | 0.028mg | 111% |
| Клетчатка | 20.8g | 1.1g | 79% |
| Жиры | 36.31g | 0.22g | 56% |
| Магний | 183mg | 11mg | 41% |
| Железо | 3.04mg | 0.35mg | 34% |
| Фосфор | 213mg | 12mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.346mg | 0.045mg | 25% |
| Калорийность | 525kcal | 25kcal | 25% |
| Цинк | 2.15mg | 0.1mg | 19% |
| Витамин B9 | 76µg | 3µg | 18% |
| Кальций | 184mg | 8mg | 18% |
| Углеводы | 49.29g | 5.9g | 14% |
| Витамин K | 0µg | 14.6µg | 12% |
| Белки | 5.84g | 0.44g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.22g | 8% | |
| Витамин E | 0mg | 0.75mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.22mg | 4% | |
| Калий | 350mg | 200mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.16mg | 0.107mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0mg | 4% |
| Витамин A | 5µg | 28µg | 3% |
| Селен | 1.6µg | 0.4µg | 2% |
| Холин | 8.8mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.35g | 2% | |
| Витамин B3 | 1.299mg | 1.45mg | 1% |
| Натрий | 16mg | 4mg | 1% |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Витамин C | 3mg | 3.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 28.49g | 4.8g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 3.74g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.84 г
Жиры:
36.31 г
Углеводы:
49.29 г
Вода:
6.23 г
Другое:
2.33 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1227.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16404.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +735.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +497.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1393.6% |
