Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Мясо утки и Водка

Сравнить

Инфографика

Мясо утки vs Водка infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +26900%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +3020%
Содержит больше Калий +20300%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +2170%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -98.3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 102% 12% 67% 18% 8% 51% 76% 3% 110%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 1% 0% 3% 1% 1% 0% 4% 0% 0%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +26900%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +3020%
Содержит больше Калий +20300%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +2170%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -98.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +3380%
Содержит больше Витамин B2 +3742.9%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 14% 3% 0% 44% 63% 91% 66% 42% 5% 38% 13%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 2% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +3380%
Содержит больше Витамин B2 +3742.9%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +28.5%
Содержит больше Другое +3973.2%
19% 28% 52%
Белки: 18.99 г
Жиры: 28.35 г
Углеводы: 0 г
Вода: 51.84 г
Другое: 0.82 г
67% 33%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 66.6 г
Другое: 33.4 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +28.5%
Содержит больше Другое +3973.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Мясо утки Водка
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мясо утки Водка Мнение
Белки 18.99g 0g Мясо утки
Жиры 28.35g 0g Мясо утки
Калорийность 337kcal 231kcal Мясо утки
Кальций 11mg 0mg Мясо утки
Железо 2.7mg 0.01mg Мясо утки
Магний 16mg 0mg Мясо утки
Фосфор 156mg 5mg Мясо утки
Калий 204mg 1mg Мясо утки
Натрий 59mg 1mg Водка
Цинк 1.86mg 0mg Мясо утки
Медь 0.227mg 0.01mg Мясо утки
Марганец 0.019mg 0mg Мясо утки
Селен 20µg 0µg Мясо утки
Витамин A 210IU 0IU Мясо утки
Витамин A, RAE 63µg Мясо утки
Витамин E 0.7mg Мясо утки
Витамин D 3IU Мясо утки
Витамин D 0.1µg Мясо утки
Витамин B1 0.174mg 0.005mg Мясо утки
Витамин B2 0.269mg 0.007mg Мясо утки
Витамин B3 4.825mg 0mg Мясо утки
Витамин B5 1.098mg 0mg Мясо утки
Витамин B6 0.18mg 0mg Мясо утки
Витамин B9, общий 6µg 0µg Мясо утки
Витамин B12 0.3µg 0µg Мясо утки
Витамин K 5.1µg Мясо утки
Триптофан 0.232mg 0mg Мясо утки
Треонин 0.773mg 0mg Мясо утки
Изолейцин 0.872mg 0mg Мясо утки
Лейцин 1.465mg 0mg Мясо утки
Лизин 1.486mg 0mg Мясо утки
Метионин 0.475mg 0mg Мясо утки
Фенилаланин 0.752mg 0mg Мясо утки
Валин 0.938mg 0mg Мясо утки
Гистидин 0.462mg 0mg Мясо утки
Холестерин 84mg 0mg Водка
Насыщенные жиры 9.67g 0g Водка
Мононенасыщенные жиры 12.9g 0g Мясо утки
Полиненасыщенные жиры 3.65g 0g Мясо утки

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Мясо утки Водка
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы =
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
32%
Мясо утки
0%
Водка
Итоговая оценка минералов
45%
Мясо утки
1%
Водка

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Мясо утки
Продукт Мясо утки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Мясо утки
Продукт Мясо утки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Водка
Водка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 58mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Водка
Водка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 84mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Водка
Водка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.67g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Водка
Водка дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мясо утки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172409/nutrients
  2. Водка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174818/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.