Сравнить продукты Мята и Домашний гусь
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +220% |
Содержит больше КальцийКальций | +1635.7% |
Содержит больше КалийКалий | +46.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +77% |
Содержит больше МедьМедь | +19.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -59.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +4800% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +185.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +323.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1666.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +139.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +442.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +264.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Белки | 3.75g | 28.97g | 50% |
Марганец | 1.176mg | 0.024mg | 50% |
Селен | 25.5µg | 46% | |
Витамин C | 31.8mg | 0mg | 35% |
Фосфор | 73mg | 309mg | 34% |
Холестерин | 0mg | 96mg | 32% |
Клетчатка | 8g | 0g | 32% |
Витамин B5 | 0.338mg | 1.834mg | 30% |
Железо | 5.08mg | 2.87mg | 28% |
Витамин B9 | 114µg | 12µg | 26% |
Витамин B6 | 0.129mg | 0.47mg | 26% |
Кальций | 243mg | 14mg | 23% |
Витамин A | 212µg | 12µg | 22% |
Насыщенные жиры | 0.246g | 4.56g | 20% |
Витамин B12 | 0µg | 0.49µg | 20% |
Цинк | 1.11mg | 3.17mg | 19% |
Жиры | 0.94g | 12.67g | 18% |
Витамин B3 | 1.706mg | 4.081mg | 15% |
Магний | 80mg | 25mg | 13% |
Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 4.34g | 11% |
Витамин B2 | 0.266mg | 0.39mg | 10% |
Калорийность | 70kcal | 238kcal | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 1.54g | 7% |
Медь | 0.329mg | 0.276mg | 6% |
Калий | 569mg | 388mg | 5% |
Углеводы | 14.89g | 0g | 5% |
Натрий | 31mg | 76mg | 2% |
Витамин B1 | 0.082mg | 0.092mg | 1% |
Чистые углеводы | 6.89g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.058mg | 0.403mg | 0% |
Треонин | 0.154mg | 1.238mg | 0% |
Изолейцин | 0.154mg | 1.488mg | 0% |
Лейцин | 0.281mg | 2.447mg | 0% |
Лизин | 0.161mg | 2.48mg | 0% |
Метионин | 0.053mg | 0.783mg | 0% |
Фенилаланин | 0.191mg | 1.214mg | 0% |
Валин | 0.187mg | 1.516mg | 0% |
Гистидин | 0.075mg | 0.765mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +37.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +56.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +672.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1247.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.246 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13051.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +203.1% |