Сравнить продукты Наранхилья и Нерка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +415.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +227.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +37.5% |
Содержит больше КалийКалий | +118% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48.6% |
Содержит больше МедьМедь | +171.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +450% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2441.7% |
Содержит больше СеленСелен | +8775% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +14500% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +107.1% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +32% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +248.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +598.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +479.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +672.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 4.47µg | 186% | |
Витамин D | 670IU | 84% | |
Витамин D | 16.7µg | 84% | |
Селен | 0.4µg | 35.5µg | 64% |
Витамин B6 | 0.107mg | 0.827mg | 55% |
Витамин B3 | 1.45mg | 10.123mg | 54% |
Белки | 0.44g | 26.48g | 52% |
Фосфор | 12mg | 305mg | 42% |
Витамин B5 | 0.22mg | 1.274mg | 21% |
Холин | 112.6mg | 20% | |
Холестерин | 61mg | 20% | |
Витамин B2 | 0mg | 0.246mg | 19% |
Витамин K | 14.6µg | 0.1µg | 12% |
Полиненасыщенные жиры | 1.327g | 9% | |
Витамин B1 | 0.045mg | 0.157mg | 9% |
Жиры | 0.22g | 5.57g | 8% |
Калорийность | 25kcal | 156kcal | 7% |
Калий | 200mg | 436mg | 7% |
Магний | 11mg | 36mg | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 1.864g | 5% | |
Медь | 0.028mg | 0.076mg | 5% |
Натрий | 4mg | 92mg | 4% |
Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
Насыщенные жиры | 0.969g | 4% | |
Цинк | 0.1mg | 0.55mg | 4% |
Клетчатка | 1.1g | 0g | 4% |
Витамин A | 28µg | 58µg | 3% |
Марганец | 0.067mg | 0.013mg | 2% |
Углеводы | 5.9g | 0g | 2% |
Витамин E | 0.75mg | 0.99mg | 2% |
Железо | 0.35mg | 0.52mg | 2% |
Фруктоза | 1.04g | 0g | 1% |
Витамин B9 | 3µg | 7µg | 1% |
Чистые углеводы | 4.8g | 0g | N/A |
Кальций | 8mg | 11mg | 0% |
Сахар | 3.74g | 0g | N/A |
Транс-жиры | 0g | 0.023g | N/A |
Триптофан | 0.335mg | 0% | |
Треонин | 1.247mg | 0% | |
Изолейцин | 1.274mg | 0% | |
Лейцин | 2.185mg | 0% | |
Лизин | 2.574mg | 0% | |
Метионин | 0.858mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.086mg | 0% | |
Валин | 1.461mg | 0% | |
Гистидин | 0.711mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.299g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.56g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.093g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
Белки:
26.48 г
Жиры:
5.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.33 г
Другое:
0.62 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +38.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +5918.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2431.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +59% |