Сравнить продукты Наранхилья и Тимьян
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1354.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4962.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +204.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4885.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1882.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1710% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +783.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2465.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4903.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +750% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +85.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +225.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1400% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
| Содержит больше ВодаВода | +42.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1163.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +663.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +314.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +720.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.35mg | 17.45mg | 214% |
| Витамин C | 3.2mg | 160.1mg | 174% |
| Марганец | 0.067mg | 1.719mg | 72% |
| Медь | 0.028mg | 0.555mg | 59% |
| Клетчатка | 1.1g | 14g | 52% |
| Кальций | 8mg | 405mg | 40% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.471mg | 36% |
| Магний | 11mg | 160mg | 35% |
| Витамин A | 28µg | 238µg | 23% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.348mg | 19% |
| Цинк | 0.1mg | 1.81mg | 16% |
| Фосфор | 12mg | 106mg | 13% |
| Витамин K | 14.6µg | 12% | |
| Калий | 200mg | 609mg | 12% |
| Витамин B9 | 3µg | 45µg | 11% |
| Белки | 0.44g | 5.56g | 10% |
| Углеводы | 5.9g | 24.45g | 6% |
| Витамин E | 0.75mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 4% | |
| Витамин B5 | 0.22mg | 0.409mg | 4% |
| Калорийность | 25kcal | 101kcal | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.467g | 2% | |
| Витамин B3 | 1.45mg | 1.824mg | 2% |
| Жиры | 0.22g | 1.68g | 2% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.8g | 10.45g | N/A |
| Сахар | 3.74g | N/A | |
| Натрий | 4mg | 9mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.048mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 0% | |
| Триптофан | 0.114mg | 0% | |
| Треонин | 0.154mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.285mg | 0% | |
| Лейцин | 0.262mg | 0% | |
| Лизин | 0.126mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
70%
Итоговая оценка минералов
7%
145%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тимьян более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тимьян содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.74g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тимьян более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Наранхилья содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Наранхилья содержит меньше вещества Натрий (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Наранхилья содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.467g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Наранхилья ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Наранхилья дешевле (Разница - $1.4)