Сравнить продукты Натто и Дыня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +945.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1872.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +300.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2429.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1011.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4228.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3380% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4265.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +2100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +966.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +512.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +156% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +824% |
| Содержит больше ХолинХолин | +650% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +67.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.6mg | 0.34mg | 103% |
| Медь | 0.667mg | 0.06mg | 67% |
| Марганец | 1.528mg | 0.035mg | 65% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0.039g | 41% |
| Белки | 19.4g | 1.11g | 37% |
| Цинк | 3.03mg | 0.07mg | 27% |
| Магний | 115mg | 11mg | 25% |
| Фосфор | 174mg | 5mg | 24% |
| Кальций | 217mg | 11mg | 21% |
| Клетчатка | 5.4g | 0.9g | 18% |
| Витамин K | 23.1µg | 2.5µg | 17% |
| Жиры | 11g | 0.1g | 17% |
| Калий | 729mg | 182mg | 16% |
| Селен | 8.8µg | 0.4µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.031mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.015mg | 12% |
| Витамин C | 13mg | 21.8mg | 10% |
| Холин | 57mg | 7.6mg | 9% |
| Калорийность | 211kcal | 28kcal | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 0.025g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 0.002g | 6% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.084mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.163mg | 3% |
| Углеводы | 12.68g | 6.58g | 2% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.232mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.28g | 5.68g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 5.69g | N/A |
| Натрий | 7mg | 9mg | 0% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.05mg | 0% |
| Витамин B9 | 8µg | 8µg | 0% |
| Триптофан | 0.223mg | 0% | |
| Треонин | 0.813mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.931mg | 0% | |
| Лейцин | 1.509mg | 0% | |
| Лизин | 1.145mg | 0% | |
| Метионин | 0.208mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.018mg | 0% | |
| Гистидин | 0.512mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1647.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +92.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +427.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +66.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +121400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15823.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
