Сравнить продукты Натто и Кокосовое масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +21600% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17100% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15050% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3750% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +18900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 82.475g | 368% |
| Жиры | 11g | 99.06g | 135% |
| Железо | 8.6mg | 0.05mg | 107% |
| Медь | 0.667mg | 0mg | 74% |
| Марганец | 1.528mg | 0mg | 66% |
| Белки | 19.4g | 0g | 39% |
| Калорийность | 211kcal | 892kcal | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 1.702g | 30% |
| Магний | 115mg | 0mg | 27% |
| Цинк | 3.03mg | 0.02mg | 27% |
| Фосфор | 174mg | 0mg | 25% |
| Кальций | 217mg | 1mg | 22% |
| Клетчатка | 5.4g | 0g | 22% |
| Калий | 729mg | 0mg | 21% |
| Витамин K | 23.1µg | 0.6µg | 19% |
| Селен | 8.8µg | 0µg | 16% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0mg | 15% |
| Витамин C | 13mg | 0mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0mg | 13% |
| Холин | 57mg | 0.3mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 6.332g | 10% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0mg | 4% |
| Углеводы | 12.68g | 0g | 4% |
| Витамин B9 | 8µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.28g | 0g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 0g | N/A |
| Натрий | 7mg | 0mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.028g | N/A |
| Триптофан | 0.223mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.813mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.931mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 1.509mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 1.145mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.208mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0mg | 0% |
| Валин | 1.018mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.512mg | 0mg | 0% |
| 0.019g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.676g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.4 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
12.68 г
Вода:
55.02 г
Другое:
1.9 г
Белки:
0 г
Жиры:
99.06 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0.03 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +183300% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +108.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +800.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.591 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.43 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.21 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
82.475 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.332 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.702 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +264.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +160.6% |
