Сравнить продукты Натто и Маринованные огурцы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2775% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +3069.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2050% |
| Содержит больше МедьМедь | +684.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15050% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1142.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13790.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1800% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +465.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1344.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1483.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +800% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +103.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.6mg | 0.4mg | 103% |
| Марганец | 1.528mg | 0.011mg | 66% |
| Медь | 0.667mg | 0.085mg | 65% |
| Натрий | 7mg | 1208mg | 52% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0.081g | 41% |
| Белки | 19.4g | 0.33g | 38% |
| Цинк | 3.03mg | 0.02mg | 27% |
| Магний | 115mg | 4mg | 26% |
| Фосфор | 174mg | 14mg | 23% |
| Кальций | 217mg | 0mg | 22% |
| Калий | 729mg | 23mg | 21% |
| Витамин K | 23.1µg | 47µg | 20% |
| Жиры | 11g | 0.2g | 17% |
| Клетчатка | 5.4g | 1.2g | 17% |
| Селен | 8.8µg | 0µg | 16% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.01mg | 14% |
| Витамин C | 13mg | 1mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0mg | 13% |
| Холин | 57mg | 3.6mg | 10% |
| Калорийность | 211kcal | 11kcal | 10% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.009mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 0.052g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 0.003g | 6% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.038mg | 4% |
| Углеводы | 12.68g | 2.26g | 3% |
| Витамин B9 | 8µg | 1µg | 2% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.09mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.28g | 1.06g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 1.06g | N/A |
| Триптофан | 0.223mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.813mg | 0.009mg | 0% |
| Изолейцин | 0.931mg | 0.01mg | 0% |
| Лейцин | 1.509mg | 0.014mg | 0% |
| Лизин | 1.145mg | 0.014mg | 0% |
| Метионин | 0.208mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.009mg | 0% |
| Валин | 1.018mg | 0.011mg | 0% |
| Гистидин | 0.512mg | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.4 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
12.68 г
Вода:
55.02 г
Другое:
1.9 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.26 г
Вода:
94.08 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +5778.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +461.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +71% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.591 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.43 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.21 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.081 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +80900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7566.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
