Сравнить продукты Начос и Мороженое-сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +44.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +214.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +188.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +43.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +175% |
| Содержит больше СеленСелен | +177.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +36.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +296.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +103.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +920% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +667.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +40% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1384.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +230% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1620% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +148.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +240% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 14.02g | 2.661g | 28% |
| Витамин E | 4.08mg | 0.4mg | 25% |
| Медь | 0.064mg | 0.254mg | 21% |
| Жиры | 21.5g | 8.57g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.04g | 2.272g | 18% |
| Фосфор | 198mg | 72mg | 18% |
| Витамин K | 19.3µg | 1.3µg | 15% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.028mg | 14% |
| Клетчатка | 3.2g | 0g | 13% |
| Крахмал | 28.33g | 12% | |
| Селен | 8.6µg | 3.1µg | 10% |
| Витамин A | 5µg | 86µg | 9% |
| Марганец | 0.187mg | 0.381mg | 8% |
| Натрий | 313mg | 129mg | 8% |
| Калий | 362mg | 115mg | 7% |
| Железо | 0.75mg | 0.26mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.63mg | 1.566mg | 6% |
| Витамин B9 | 10µg | 34µg | 6% |
| Холестерин | 3mg | 21mg | 6% |
| Калорийность | 343kcal | 237kcal | 5% |
| Холин | 26.4mg | 8mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.209mg | 3% |
| Магний | 42mg | 29mg | 3% |
| Кальций | 63mg | 86mg | 2% |
| Цинк | 0.86mg | 0.6mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.123mg | 0.111mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 4mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0.05µg | 1% |
| Углеводы | 34.91g | 37.14g | 1% |
| Насыщенные жиры | 2.173g | 2.317g | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.146mg | 1% |
| Белки | 4.32g | 4.29g | 0% |
| Чистые углеводы | 31.71g | 37.14g | N/A |
| Сахар | 2.17g | 18.57g | N/A |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.156mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.187mg | 0% | |
| Лейцин | 0.521mg | 0% | |
| Лизин | 0.156mg | 0% | |
| Метионин | 0.094mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.229mg | 0% | |
| Валин | 0.25mg | 0% | |
| Гистидин | 0.135mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
21.5 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
37.4 г
Другое:
1.87 г
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +150.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +70% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~4.29g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~37.14g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.173 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +426.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +121.8% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.317g
