Сравнить продукты Начос и Съедобные грибы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2000% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +65.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +130.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +297.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +396.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +40700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +51.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +106.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +75% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +52.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +90.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +202.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +472.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +293.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +70% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 14.02g | 0g | 35% |
| Жиры | 21.5g | 0.34g | 33% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.04g | 0.16g | 33% |
| Медь | 0.064mg | 0.318mg | 28% |
| Витамин E | 4.08mg | 0.01mg | 27% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 1.497mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.402mg | 21% |
| Витамин B3 | 0.63mg | 3.607mg | 19% |
| Витамин K | 19.3µg | 0µg | 16% |
| Фосфор | 198mg | 86mg | 16% |
| Калорийность | 343kcal | 22kcal | 16% |
| Натрий | 313mg | 5mg | 13% |
| Крахмал | 28.33g | 0g | 12% |
| Углеводы | 34.91g | 3.26g | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.173g | 0.05g | 10% |
| Клетчатка | 3.2g | 1g | 9% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.104mg | 9% |
| Магний | 42mg | 9mg | 8% |
| Кальций | 63mg | 3mg | 6% |
| Марганец | 0.187mg | 0.047mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.123mg | 0.081mg | 4% |
| Железо | 0.75mg | 0.5mg | 3% |
| Цинк | 0.86mg | 0.52mg | 3% |
| Холин | 26.4mg | 17.3mg | 2% |
| Витамин B9 | 10µg | 17µg | 2% |
| Белки | 4.32g | 3.09g | 2% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Селен | 8.6µg | 9.3µg | 1% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0.04µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Калий | 362mg | 318mg | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 2.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 31.71g | 2.26g | N/A |
| Сахар | 2.17g | 1.98g | N/A |
| Транс-жиры | 0.058g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.042mg | 0.035mg | 0% |
| Треонин | 0.156mg | 0.107mg | 0% |
| Изолейцин | 0.187mg | 0.076mg | 0% |
| Лейцин | 0.521mg | 0.12mg | 0% |
| Лизин | 0.156mg | 0.107mg | 0% |
| Метионин | 0.094mg | 0.031mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.229mg | 0.085mg | 0% |
| Валин | 0.25mg | 0.232mg | 0% |
| Гистидин | 0.135mg | 0.057mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.17g | 0% |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
21.5 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
37.4 г
Другое:
1.87 г
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше БелкиБелки | +39.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6223.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +970.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +117.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +147.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.173 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3050% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
28.33 г
Сахароза:
0.53 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
1.63 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.48 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
