Сравнить продукты Нектар и Кивано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +85.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +20% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +116.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +564.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +433.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +236.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +44.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +239.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +533.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +35.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +229.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +800% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.97g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.43г
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 18mg | 5.3mg | 14% |
| Железо | 0.17mg | 1.13mg | 12% |
| Магний | 10mg | 40mg | 7% |
| Фруктоза | 2.96g | 4% | |
| Фосфор | 11mg | 37mg | 4% |
| Цинк | 0.09mg | 0.48mg | 4% |
| Витамин B9 | 19µg | 3µg | 4% |
| Клетчатка | 0.8g | 3% | |
| Калий | 228mg | 123mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.088mg | 0.063mg | 2% |
| Витамин K | 2.9µg | 2% | |
| Жиры | 0.14g | 1.26g | 2% |
| Белки | 0.54g | 1.78g | 2% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.183mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.418mg | 0.565mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.025mg | 1% |
| Марганец | 0.027mg | 0.039mg | 1% |
| Натрий | 18mg | 2mg | 1% |
| Углеводы | 9.09g | 7.56g | 1% |
| Кальций | 6mg | 13mg | 1% |
| Калорийность | 36kcal | 44kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 8.29g | 7.56g | N/A |
| Сахар | 8.12g | N/A | |
| Медь | 0.024mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 7µg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.012mg | 0.015mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.038g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.003g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 0% | |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.013mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лейцин | 0.016mg | 0% | |
| Лизин | 0.018mg | 0% | |
| Метионин | 0.005mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.015mg | 0% | |
| Валин | 0.018mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
5%
Итоговая оценка минералов
6%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Нектар дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нектар более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кивано содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кивано содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кивано содержит меньше вещества Натрий (Разница - 16mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кивано содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.038g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кивано ниже (Разница - 14)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах