Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Нектар агавы и Бруност

Сравнить

Инфографика

Нектар агавы vs Бруност infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.3% 0.35% 3.4% 3% 0.27% 0.43% 0.52% 0.65% 9.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 50% 120% 124% 20% 27% 31% 190% 78% 5.2% 79%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.3%
Содержит больше МагнийМагний +6900%
Содержит больше КальцийКальций +39900%
Содержит больше КалийКалий +35125%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +477.8%
Содержит больше МедьМедь +788.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +11300%
Содержит больше ФосфорФосфор +44300%
Содержит больше МарганецМарганец +700%
Содержит больше СеленСелен +752.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 57% 2.7% 20% 0% 31% 38% 13% 0% 54% 0% 56% 23% 7.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 111% 0% 0% 79% 319% 15% 201% 63% 303% 0% 3.8% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +500%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +4075%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +158.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +737.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +18%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +15.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Нектар агавы Бруност DV% diff.
Витамин B12 0µg 2.42µg 101%
Витамин B2 0.165mg 1.382mg 94%
Насыщенные жиры 0g 19.16g 87%
Фруктоза 55.6g 70%
Витамин B5 3.351mg 67%
Фосфор 1mg 444mg 63%
Жиры 0.45g 29.51g 45%
Калий 4mg 1409mg 41%
Кальций 1mg 400mg 40%
Витамин A 8µg 334µg 36%
Холестерин 0mg 94mg 31%
Натрий 4mg 600mg 26%
Селен 1.7µg 14.5µg 23%
Мононенасыщенные жиры 0g 7.879g 20%
Витамин K 22.5µg 19%
Белки 0.09g 9.65g 19%
Витамин C 17mg 0mg 19%
Витамин B1 0.122mg 0.315mg 16%
Магний 1mg 70mg 16%
Углеводы 76.37g 42.65g 11%
Цинк 0.01mg 1.14mg 10%
Калорийность 310kcal 466kcal 8%
Медь 0.009mg 0.08mg 8%
Витамин E 0.98mg 7%
Витамин B9 30µg 5µg 6%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.938g 6%
Железо 0.09mg 0.52mg 5%
Витамин B6 0.234mg 0.271mg 3%
Холин 13.3mg 2%
Марганец 0.005mg 0.04mg 2%
Витамин B3 0.689mg 0.813mg 1%
Клетчатка 0.2g 0g 1%
Чистые углеводы 76.17g 42.65g N/A
Сахар 68.03g N/A
Триптофан 0.135mg 0%
Треонин 0.393mg 0%
Изолейцин 0.519mg 0%
Лейцин 0.992mg 0%
Лизин 0.814mg 0%
Метионин 0.318mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0%
Валин 0.765mg 0%
Гистидин 0.293mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
76% 23%
Белки: 0.09 г
Жиры: 0.45 г
Углеводы: 76.37 г
Вода: 22.94 г
Другое: 0.15 г
10% 30% 43% 13% 5%
Белки: 9.65 г
Жиры: 29.51 г
Углеводы: 42.65 г
Вода: 13.44 г
Другое: 4.75 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +79.1%
Содержит больше ВодаВода +70.7%
Содержит больше БелкиБелки +10622.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +6457.8%
Содержит больше ДругоеДругое +3066.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Нектар агавы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170277/nutrients
  2. Бруност - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171240/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.