Сравнить продукты Нектар агавы и Ревень волнистый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +54.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8500% |
| Содержит больше КалийКалий | +7100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +144.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +133.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1300% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3820% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +112.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +60% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +263% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +510% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +450% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +129.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +875% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +328.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +118% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +30.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +125% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1582.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +900% |
| Содержит больше ВодаВода | +308.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +400% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Фруктоза | 55.6g | 70% | |
| Углеводы | 76.37g | 4.54g | 24% |
| Витамин B6 | 0.234mg | 0.024mg | 16% |
| Калорийность | 310kcal | 21kcal | 14% |
| Витамин C | 17mg | 8mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.03mg | 10% |
| Кальций | 1mg | 86mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.122mg | 0.02mg | 9% |
| Марганец | 0.005mg | 0.196mg | 8% |
| Калий | 4mg | 288mg | 8% |
| Витамин B9 | 30µg | 7µg | 6% |
| Витамин K | 22.5µg | 29.3µg | 6% |
| Клетчатка | 0.2g | 1.8g | 6% |
| Витамин E | 0.98mg | 0.27mg | 5% |
| Магний | 1mg | 12mg | 3% |
| Фосфор | 1mg | 14mg | 2% |
| Белки | 0.09g | 0.9g | 2% |
| Железо | 0.09mg | 0.22mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.689mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.085mg | 2% | |
| Медь | 0.009mg | 0.021mg | 1% |
| Цинк | 0.01mg | 0.1mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.099g | 1% |
| Селен | 1.7µg | 1.1µg | 1% |
| Холин | 13.3mg | 6.1mg | 1% |
| Жиры | 0.45g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 76.17g | 2.74g | N/A |
| Сахар | 68.03g | 1.1g | N/A |
| Натрий | 4mg | 4mg | 0% |
| Витамин A | 8µg | 5µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.053g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.039g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
11%
Итоговая оценка минералов
2%
12%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ревень волнистый содержит меньше вещества Сахар (Разница - 66.93g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ревень волнистый дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Ревень волнистый более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.053g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нектар агавы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (4 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс