Нектар агавы или сникерс - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами нектар агавы и сникерс
- Нектар агавы содержит меньше калорий, чем сникерс. В то время как нектар агавы содержит 310 калорий, сникерс содержит только 488 калорий.
- Нектар агавы имеет больше витамина C, в то время как сникерс имеет больше кальция, железа и клетчатки.
- Сникерс обеспечивает на 64% больше дневной нормы насыщенных жиров
- Сникерс содержит в 34 раз меньше витамина C, чем нектар агавы. Нектар агавы содержит 17 мг витамина C, в то время как сникерс содержит 0.5 мг.
- Количество сахара в продукте сникерс ниже.
- Нектар агавы имеет более низкий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта нектар агавы составляет 13, в то время как гликемический индекс продукта сникерс составляет 51.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Sweetener, syrup, agave и Candies, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS CRUNCHER.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8900% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +655.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 55.6g | 70% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 12.703g | 58% |
| Жиры | 0.45g | 24.38g | 37% |
| Витамин K | 22.5µg | 19% | |
| Витамин C | 17mg | 0.5mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.234mg | 18% | |
| Белки | 0.09g | 6.86g | 14% |
| Витамин B2 | 0.165mg | 13% | |
| Витамин B1 | 0.122mg | 10% | |
| Калорийность | 310kcal | 488kcal | 9% |
| Кальций | 1mg | 90mg | 9% |
| Витамин B9 | 30µg | 8% | |
| Натрий | 4mg | 189mg | 8% |
| Железо | 0.09mg | 0.68mg | 7% |
| Клетчатка | 0.2g | 1.9g | 7% |
| Витамин E | 0.98mg | 7% | |
| Углеводы | 76.37g | 62.85g | 5% |
| Витамин B3 | 0.689mg | 4% | |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Селен | 1.7µg | 3% | |
| Холин | 13.3mg | 2% | |
| Медь | 0.009mg | 1% | |
| Витамин A | 8µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 76.17g | 60.95g | N/A |
| Магний | 1mg | 0% | |
| Калий | 4mg | 0% | |
| Сахар | 68.03g | 46.54g | N/A |
| Цинк | 0.01mg | 0% | |
| Фосфор | 1mg | 0% | |
| Марганец | 0.005mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.394g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Белки:
6.86 г
Жиры:
24.38 г
Углеводы:
62.85 г
Вода:
4.47 г
Другое:
1.44 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +413.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +7522.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5317.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +860% |
