Сравнить продукты Нектар агавы и Соус барбекю
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +30.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3200% |
| Содержит больше КалийКалий | +5700% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +611.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1900% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2420% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2733.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +22.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +430.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +194.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +212% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +87.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +43.6% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +87.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +811.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +40% |
| Содержит больше ВодаВода | +138.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1946.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
12.43 г
Фруктоза:
55.6 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.35 г
Сахароза:
2.68 г
Глюкоза:
16.39 г
Фруктоза:
14.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +292.4% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +31.9% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 310kcal | 172kcal |
|
| Белки | 0.09g | 0.82g |
|
| Жиры | 0.45g | 0.63g |
|
| Витамин C | 17mg | 0.6mg |
|
| 76.17g | 39.87g |
|
|
| Углеводы | 76.37g | 40.77g |
|
| Магний | 1mg | 13mg |
|
| Кальций | 1mg | 33mg |
|
| Калий | 4mg | 232mg |
|
| Железо | 0.09mg | 0.64mg |
|
| Сахар | 68.03g | 33.24g |
|
| Клетчатка | 0.2g | 0.9g |
|
| Медь | 0.009mg | 0.072mg |
|
| Цинк | 0.01mg | 0.17mg |
|
| Крахмал | 0.35g |
|
|
| Фосфор | 1mg | 20mg |
|
| Натрий | 4mg | 1027mg |
|
| Витамин A | 156IU | 224IU |
|
| Витамин A | 8µg | 11µg |
|
| Витамин E | 0.98mg | 0.8mg |
|
| Марганец | 0.005mg | 0.126mg |
|
| Селен | 1.7µg | 1.3µg |
|
| Витамин B1 | 0.122mg | 0.023mg |
|
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.056mg |
|
| Витамин B3 | 0.689mg | 0.597mg |
|
| Витамин B5 | 0.164mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.234mg | 0.075mg |
|
| Витамин K | 22.5µg | 1.8µg |
|
| Витамин B9 | 30µg | 2µg |
|
| Холин | 13.3mg | 7.1mg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 0.045g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.082g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.101g |
|
| Фруктоза | 55.6g | 14.17g |
|
| 0.021g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.08g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
8%
Итоговая оценка минералов
2%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Соус барбекю содержит меньше вещества Сахар (Разница - 34.79g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соус барбекю ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Соус барбекю дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Соус барбекю более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1023mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.045g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нектар агавы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)