Нектар агавы или съедобные грибы - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +7850% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +455.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +3433.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +8500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +840% |
| Содержит больше СеленСелен | +447.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +709.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +9700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +125% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +143.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +423.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +30.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 55.6g | 0.17g | 69% |
| Медь | 0.009mg | 0.318mg | 34% |
| Витамин B5 | 1.497mg | 30% | |
| Углеводы | 76.37g | 3.26g | 24% |
| Витамин K | 22.5µg | 0µg | 19% |
| Витамин B3 | 0.689mg | 3.607mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.402mg | 18% |
| Витамин C | 17mg | 2.1mg | 17% |
| Калорийность | 310kcal | 22kcal | 14% |
| Селен | 1.7µg | 9.3µg | 14% |
| Фосфор | 1mg | 86mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.234mg | 0.104mg | 10% |
| Калий | 4mg | 318mg | 9% |
| Белки | 0.09g | 3.09g | 6% |
| Витамин E | 0.98mg | 0.01mg | 6% |
| Цинк | 0.01mg | 0.52mg | 5% |
| Железо | 0.09mg | 0.5mg | 5% |
| Витамин B9 | 30µg | 17µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.122mg | 0.081mg | 3% |
| Клетчатка | 0.2g | 1g | 3% |
| Марганец | 0.005mg | 0.047mg | 2% |
| Магний | 1mg | 9mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Витамин A | 8µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Холин | 13.3mg | 17.3mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.16g | 1% |
| Жиры | 0.45g | 0.34g | 0% |
| Чистые углеводы | 76.17g | 2.26g | N/A |
| Кальций | 1mg | 3mg | 0% |
| Сахар | 68.03g | 1.98g | N/A |
| Натрий | 4mg | 5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.05g | 0% |
| Триптофан | 0.035mg | 0% | |
| Треонин | 0.107mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.076mg | 0% | |
| Лейцин | 0.12mg | 0% | |
| Лизин | 0.107mg | 0% | |
| Метионин | 0.031mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.085mg | 0% | |
| Валин | 0.232mg | 0% | |
| Гистидин | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2242.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3333.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +303% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +473.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
12.43 г
Фруктоза:
55.6 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.48 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +739.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +32605.9% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
