Сравнить продукты Нектарин и Авокадо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +222.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +141.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +96.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +120.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +276.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +163% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +142.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +85.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +168.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +97.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +381.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +54.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +650.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +928% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +854.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1520% |
| Содержит больше ХолинХолин | +129% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 0.185mg | 1.389mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 9.799g | 24% |
| Жиры | 0.32g | 14.66g | 22% |
| Клетчатка | 1.7g | 6.7g | 20% |
| Витамин B9 | 5µg | 81µg | 19% |
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.257mg | 18% |
| Витамин K | 2.2µg | 21µg | 16% |
| Медь | 0.086mg | 0.19mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 1.816g | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 2.126g | 10% |
| Витамин E | 0.77mg | 2.07mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.13mg | 8% |
| Калий | 201mg | 485mg | 8% |
| Калорийность | 44kcal | 160kcal | 6% |
| Магний | 9mg | 29mg | 5% |
| Витамин C | 5.4mg | 10mg | 5% |
| Фосфор | 26mg | 52mg | 4% |
| Цинк | 0.17mg | 0.64mg | 4% |
| Марганец | 0.054mg | 0.142mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 1.738mg | 4% |
| Железо | 0.28mg | 0.55mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.067mg | 3% |
| Белки | 1.06g | 2g | 2% |
| Фруктоза | 1.37g | 0.12g | 2% |
| Холин | 6.2mg | 14.2mg | 1% |
| Углеводы | 10.55g | 8.53g | 1% |
| Кальций | 6mg | 12mg | 1% |
| Селен | 0µg | 0.4µg | 1% |
| Витамин A | 17µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.85g | 1.83g | N/A |
| Сахар | 7.89g | 0.66g | N/A |
| Крахмал | 0.07g | 0.11g | 0% |
| Натрий | 0mg | 7mg | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.025mg | 0% |
| Треонин | 0.009mg | 0.073mg | 0% |
| Изолейцин | 0.009mg | 0.084mg | 0% |
| Лейцин | 0.014mg | 0.143mg | 0% |
| Лизин | 0.016mg | 0.132mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.038mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0.097mg | 0% |
| Валин | 0.013mg | 0.107mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.049mg | 0% |
| 0.111g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +88.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4481.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +229.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11035.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1507.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +8016.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +324.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1041.7% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +57.1% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
