Сравнить продукты Нектарин и лимон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +12.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +132.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +183.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +62.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +80% |
| Содержит больше КальцийКальций | +333.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +114.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +413.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1025% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +881.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +220% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 5.4mg | 53mg | 53% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 0.1mg | 6% |
| Медь | 0.086mg | 0.037mg | 5% |
| Железо | 0.28mg | 0.6mg | 4% |
| Клетчатка | 1.7g | 2.8g | 4% |
| Витамин E | 0.77mg | 0.15mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.08mg | 4% |
| Кальций | 6mg | 26mg | 2% |
| Калий | 201mg | 138mg | 2% |
| Витамин A | 17µg | 1µg | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 0µg | 2% |
| Витамин B9 | 5µg | 11µg | 2% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Калорийность | 44kcal | 29kcal | 1% |
| Цинк | 0.17mg | 0.06mg | 1% |
| Фосфор | 26mg | 16mg | 1% |
| Марганец | 0.054mg | 0.03mg | 1% |
| Селен | 0µg | 0.4µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.02mg | 1% |
| Белки | 1.06g | 1.1g | 0% |
| Жиры | 0.32g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.85g | 6.52g | N/A |
| Углеводы | 10.55g | 9.32g | 0% |
| Магний | 9mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 7.89g | 2.5g | N/A |
| Крахмал | 0.07g | 0% | |
| Натрий | 0mg | 2mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.185mg | 0.19mg | 0% |
| Холин | 6.2mg | 5.1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 0.039g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.011g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 0.089g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.009mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.009mg | 0% | |
| Лейцин | 0.014mg | 0% | |
| Лизин | 0.016mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0% | |
| Валин | 0.013mg | 0% | |
| Гистидин | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.1g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.3g
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.98g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +700% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27% |
