Сравнить продукты Нектарин и Сельдерей корневой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +22.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +122.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +616.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +49.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +94.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +342.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +192.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +113.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +60.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +48.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +47.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +90.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +560% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1763.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60% |
| Содержит больше ХолинХолин | +45.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 2.2µg | 41µg | 32% |
| Фосфор | 26mg | 115mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.165mg | 11% |
| Железо | 0.28mg | 0.7mg | 5% |
| Марганец | 0.054mg | 0.158mg | 5% |
| Кальций | 6mg | 43mg | 4% |
| Натрий | 0mg | 100mg | 4% |
| Магний | 9mg | 20mg | 3% |
| Калий | 201mg | 300mg | 3% |
| Витамин C | 5.4mg | 8mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.185mg | 0.352mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 0.7mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин E | 0.77mg | 0.36mg | 3% |
| Медь | 0.086mg | 0.07mg | 2% |
| Витамин A | 17µg | 0µg | 2% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Витамин B9 | 5µg | 8µg | 1% |
| Белки | 1.06g | 1.5g | 1% |
| Холин | 6.2mg | 9mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.05mg | 1% |
| Селен | 0µg | 0.7µg | 1% |
| Цинк | 0.17mg | 0.33mg | 1% |
| Калорийность | 44kcal | 42kcal | 0% |
| Жиры | 0.32g | 0.3g | 0% |
| Углеводы | 10.55g | 9.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.85g | 7.4g | N/A |
| Сахар | 7.89g | 1.6g | N/A |
| Клетчатка | 1.7g | 1.8g | 0% |
| Крахмал | 0.07g | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 0.079g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.058g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 0.148g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.009mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.009mg | 0% | |
| Лейцин | 0.014mg | 0% | |
| Лизин | 0.016mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0% | |
| Валин | 0.013mg | 0% | |
| Гистидин | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.06 г
Жиры:
0.32 г
Углеводы:
10.55 г
Вода:
87.59 г
Другое:
0.48 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
88 г
Другое:
1 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +41.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +108.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.3g
Одинаковое количество вещества
Вода
~88g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.148 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31% |
